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Correr Sin Lesionarse ¿Es Posible?

by Eva Ferrer Vidal-Barraquer
language: spanish
Publisher: Lectio Ediciones, October of 2015 ‧
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En las páginas de este libro la autora ápone al alcance de los runners informaciones prácticas para reducir al máximo el riesgo de lesiones y, si ya se está lesionado, poder evitar una nueva lesión. Correr forma parte de la vida de muchas personas, sea para evadirse o para sumar salud, pero ¿sabemos correr? Por su "supuesta" facilidad en la práctica, son muchos los que salen a correr sin estar preparados y eso es un factor directamente relacionado con el riesgo de lesionarse. La anatomía, la supericie o la técnica pueden ser otros factores. La obra se dirige a quienes quieren ir un poco más allá y conocer desde un punto de vista médico pero divulgativo el mundo de las lesiones del running. "Editado con la colaboración del Departament de Cultura de la Generalitat"

Correr Sin Lesionarse ¿Es Posible?

by Eva Ferrer Vidal-Barraquer

Property Description
ISBN: 9788416012558
Publisher: Lectio Ediciones
Release Date: October of 2015
Language: Spanish
Dimensions: 153 x 228 x 12 mm
Cover: Softcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Fiction > Biographies
Books in Spanish > Medicine > Sports Medicine
EAN: 9788416012558