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As Melhores Vacinas

Para uma imunidade total

by Alex Gomes
Publisher: Prime Books, October of 2021 ‧
14,90€
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Numa altura em que o outono, e depois o inverno, épocas especialmente fortes para as gripes, progressivamente se aproximam, o receio de um novo recrudescimento da Covid-19 paira na cabeça das pessoas.

Na verdade, quando duas pessoas nas mesmas exatas circunstâncias têm reações diferentes aos vírus, nomeadamente o da Covid-19, a razão para que isso aconteça está relacionada com a sistema imunitário: uns têm-no mais forte do que outros.

Ora, o sistema imunitário, cuja capacidade de nos defender varia de pessoa para pessoa, não pode estar dependente de mais e mais doses de vacinas. Ele pode (e deve) ser trabalhado através de uma série de comportamentos que estão ao alcance de todos nós: a alimentação adequada (inclui um vasto conjunto de receitas), o jejum, os exercícios respiratórios, o exercício físico, a exposição ao frio ou a meditação são os principais tópicos que o autor explica, passo a passo, neste livro. Para uma imunidade total.

As Melhores Vacinas

Para uma imunidade total

by Alex Gomes

Property Description
ISBN: 9789896554507
Publisher: Prime Books
Release Date: October of 2021
Language: Portuguese
Dimensions: 161 x 231 x 11 mm
Cover: Softcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789896554507

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