adicionar à lista de desejos
A Minha Amiga Ansiedade!
20 exercícios para alcançar mais qualidade de vida
Publisher:
Psicosoma, September of 2022 ‧
see product details
17,49€
10% OFF
CARD
SzBOeE1GVkRPRFJvZVdKalJsUlVhMHhxTWt4dVl6QmFXVTgyUmxKaFExQjNObGxqWlhSbGJtUXJaMmR0SzNGUFdGQlRhbUp6VlhOck5uRm1iME5UU1ZwTWRXSktNMHBQYzJoSlJWSlFNVFI0Um5KRE1tdEtOVTFZYzNkbVRtaERjMlJJVWtzeFRrTjNZa2xQWkRGc1FrTlVkbVFyUTFKRk1YZFNabE5vZGtJclJrb3dSV1I2TjFoclZXdzJWMjlFTlhKRlZHOWtaMFl5U0c1cFNFSlJVbWhuUWtSaU1VMVZhbTlyY2xkWllsaEpiMmx5YVd4V1ptaHNNbWRQVkhwTFZWbFpVRXByTlcxSlEwOVpTME4wYzJSaVdIZHNValV4ZDFCNk1XRkxVMWs1UlhrclN6TkRTblpCYUdsaU5qWkpibEpZTVRWVmVVeEtibGN5VUZwRlZqaDNWVkJEYzJOS1dXRXZTa056YVZSV2IxbG5TbU55U0d4c1kwMXNRV1ZxTjJaeGVrVXphVm9yUmpKSmMya3pWbFJxV2s4cmRHMW9TekZHVTNCRVJHUlBSR2hNYXpCWlFVRlpRME5RY0ROclIzUTVVRzlqWlU1b1JsVnJNR3RJWkhVdmFXZzNNbEIwSzBOM1VEZExibVpWT0VKS1MxZEtZM05HTHpFekwwMW1SMlZzU1VoNU0xSjNXVVpJV0ZGQ1FtUjVRMVJpY0N0NlNVWlhObVJIWmtodmFtUk5SV2szUzBsQlVsQmthREptWlRaNGFIQnViMFJsT0c5dlFXaE1XbEZZYVVGamNYTkhjek5QVjNscWFteDRkRVpRWkdvNU5GTjFVMms0YkROMVFqTnhSbFF3VFhwa09GYzJaVkYxTWpkMVYwOUZPRE51T1hkbFZtUkpTaTk2ZFhKYWRHMTVhR3A0UkdObUszTnZXVFIzZVRCNWVHUkxOVFZrZEV0eksyVkpVVkl6SzBWbk9WVjJOSGh3YzFaSWNHY3dabVJrUm14TWN5dHBaMU53VjJoWlIyUmxTVmxHYm5sM1ozSlJkMjV1UzB4MldUWkljR3BZVkcxdGJGcFVhVGhGTVVWTU1reGxkM05KWTFCWVlUZDJWRmQxZUdvdk9FbHVaVzl2WkV4bVFWTjRUWGMwY0VZM1FUUlRWMmt6YlZNMVNIcFdOMm92ZURWc1FYZENhMDVPUWtKdFYzRmhhRXhNZDJaMFprMVBaa2RxWWxOU1RIUjFlRTB5VWxCaWIzaFhUR1J4UVM5d0swNXRURmxoYkVaaFdDdHVjM2gwT1dnelNGWXdPVzlMUkc1clFXTkxPRXByUFE9PTpldVE5VW9KL1hlSEFKN05GajhKZEp3PT0=
IN STOCK
-
free shipping
Sell your book
SYNOPSIS
A minha amiga Ansiedade!, um guia com 20 Exercícios simples e práticos para alcançar mais qualidade de vida.
Este livro tem como objetivo principal a gestão da ansiedade, tentando incrementar os momentos de tranquilidade, reforçando o autocontrolo, fortalecendo a consciência por forma a dissipar mais os pensamentos negativos e obstáculos internos que interfiram com as atividades de vida diária.
A obra reforça a categoria psicologia da editora, respondendo a um tema de ampla procura e pertinência, apresentando uma estrutura que fará o leitor refletir, aprender e exercitar o corpo e a mente. o leitor será ainda convidado a realizar reflexões sobre a infância, adolescência e a idade adulta, desenhando assim uma viagem de extrema riqueza.
Este livro tem como objetivo principal a gestão da ansiedade, tentando incrementar os momentos de tranquilidade, reforçando o autocontrolo, fortalecendo a consciência por forma a dissipar mais os pensamentos negativos e obstáculos internos que interfiram com as atividades de vida diária.
A obra reforça a categoria psicologia da editora, respondendo a um tema de ampla procura e pertinência, apresentando uma estrutura que fará o leitor refletir, aprender e exercitar o corpo e a mente. o leitor será ainda convidado a realizar reflexões sobre a infância, adolescência e a idade adulta, desenhando assim uma viagem de extrema riqueza.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789728994884 |
| Publisher: | Psicosoma |
| Release Date: | September of 2022 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 150 x 249 x 8 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 152 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Social Sciences and Humanities
>
Psychology
Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development |
| EAN: | 9789728994884 |
PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT
-
10%Sem MedoPergaminho17,70€ 10% CARTÃOfree shipping
-
10%Superar a AnsiedadeManuscrito Editora17,90€ 10% CARTÃOfree shipping