Capa do artigo Vencer El Estrés Con Mindfulness
10% OFF

Vencer El Estrés Con Mindfulness eBook

Programa De 8 Semanas Para Fomentar La Salud, La Felicidad Y El Bienestar

by Shamash Alidina
Book eBook
language: spanish
Publisher: Ediciones Paidós, June of 2015 ‧
8,99€
10% OFF CARD
IMMEDIATE AVAILABILITY
Ebook for WOOK READER
Este libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas a mejorar su bienestar físico y emocional; en tan solo diez minutos diarios, durante ocho semanas, recorrerás paso a paso una secuencia perfectamente estructurada de meditaciones guiadas y ejercicios de yoga sencillos.

Vencer El Estrés Con Mindfulness

Programa De 8 Semanas Para Fomentar La Salud, La Felicidad Y El Bienestar

by Shamash Alidina

Property Description
ISBN: 9788449331503
Publisher: Ediciones Paidós
Release Date: June of 2015
Language: Spanish
Pages: 448
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Collection: Divulgacion
Categories: eBooks in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9788449331503
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

BOOKS FROM THE SAME COLLECTION

SEE MORE TITLES FROM THIS COLLECTION

SHAMASH ALIDINA

SEE MORE TITLES BY THIS AUTHOR