adicionar à lista de desejos
Mindfulness Para Dummies
language: spanish
Publisher:
Para Dummies, January of 2017 ‧
see product details
17,28€
10% OFF
CARD
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
free shipping
SYNOPSIS
Hay muchas definiciones de Mindfulness pero podríamos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos y sentimientos; y uno de los métodos para alcanzarla es la meditación. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el dolor, superar la depresión, la ansiedad y todo tipo de adicciones así como combatir la fatiga y liberar tu mente de distracciones. Este libro te ofrece una introducción al Mindfulness, así como las claves para entender cómo utilizarla de forma rápida y fácil para curar la mente y el cuerpo pero también para otras actividades como por ejemplo el fomento de la creatividad. También te ayudara a establecer tu propia rutina diaria.
DETeBook com proteção para wookreaderILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788432903151 |
| Publisher: | Para Dummies |
| Release Date: | January of 2017 |
| Language: | Spanish |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 250 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Spanish
>
Personal and Spiritual Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9788432903151 |
-
10%Ejercicios De Mindfulness Para DummiesPara Dummies17,28€ 10% CARDfree shipping
-
10%Vencer El Estrés Con MindfulnessEdiciones Paidós26,45€ 10% CARDfree shipping