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Cuide Do Seu Cérebro eBook

by Álvaro Bilbao
Book eBook
Publisher: Planeta_Es, February of 2018 ‧
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Um livro com linguagem simples, directa e apelativa que sugere comportamentos e atitudes simples e práticas para evitar o declínio cognitivo e estimular e agilizar o cérebro.
Baseado nas mais recentes descobertas científicas sobre o funcionamento do cérebro e aquilo que lhe causa doenças e aquilo que o ajuda a manter-se jovem por mais tempo.

Cuide Do Seu Cérebro

by Álvaro Bilbao

Property Description
ISBN: 9789897770593
Publisher: Planeta_Es
Release Date: February of 2018
Language: Portuguese
Pages: 176
Format: eBook
File Format and Compatibility:
Categories: eBooks in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789897770593

Muito bom

Rita Magalhães

Livro muito bom que nos ajuda a perceber o nosso cérebro tão complexo. Ajuda a estabelecer metas a nós próprios e a relativizar pensamentos que por vezes podem ser prejudiciais.

Recomendo

Irina

O livro é de fácil leitura e aborda, de forma simples, explicações importantes acerca do impacto que o cérebro tem na nossa vida. Sem dúvida, uma excelente ferramenta para quem deseja ter uma breve noção das atitudes a adotar, por forma a manter um cérebro saudável.

Muito bom

MAG

Um bom livro de divulgação cientifica. Um neuropsicólogo cognitivo-comportamental. Recomendo vivamente

Muito bom

Alexandra Pereira

Este livro é muito interessante, com exemplos que nos fazem refletir e querer cuidar do cérebro da mesma forma que outra parte do corpo.

ABOUT THE AUTHOR

Álvaro Bilbao

É doutorado em Psicologia da Saúde e formado em Neuropsicologia pelo Hospital Johns Hopkins e pelo Kennedy Krieger Institute, nos EUA, e pelo Royal Hospital for Neurodisability, no Reino Unido. Colaborou com a Organização Mundial da Saúde e já recebeu diversos prémios pelas suas investigações no âmbito da psicologia e da neurociência. Especialista em plasticidade cerebral, é professor universitário na área da reabilitação da memória e psicoterapeuta. Nos seus cursos e conferências para pais, defende que alguns conhecimentos básicos sobre o cérebro da criança podem ajudar muito a que a relação entre pais e filhos seja mais profunda e satisfatória, ao mesmo tempo que são um importante apoio para o desenvolvimento intelectual e emocional dos mais pequenos. É pai de três crianças.

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