Sports and Leisure

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Je Pige Enfin La Magie ! - Plus De 100 Tours De Magie Pour Épater Vos Enfants Et Vos Amis

by Pascal Le Guern

~~20,16€~~ 18,14€ 10% OFF

 « Pascal Le Guern a été mon professeur de magie », Bernard Werber<ul><li>Vous voulez épater vos amis, vos enfants, votre famille ?</li><li>Vous rêvez de découvrir les secrets des plus grands magiciens ?</li><li>Vous voulez apprendre à lire dans les pensées, époustoufler vos proches avec des tours de cartes, quelques pièces de monnaie et un morceau de corde ?</li></ul>En quelques minutes, faites entrer le rêve et le merveilleux chez vous et bluffez votre entourage ! Dévoilez votre véritable talent d’illusionniste en trois minutes chrono pour épater petits et grands !Télépathie, disparitions d’objets, paris incroyables… Découvrez toutes les astuces permettant de réaliser de tours impressionnants grâce à la lecture de ce livre malicieux aux explications simples et aux nombreux conseils. Pour chaque manipulation, retrouvez le matériel nécessaire à l’illusion, une photo explicative ainsi que des explications détaillant la manière de procéder pour la réussir à tous les coups.
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Seul En Mer - Une Histoire De La Navigation En Solitaire

by Richard J. King

~~26,49€~~ 23,84€ 10% OFF

 L'histoire captivante de ces navigateurs ayant releve un defi d'une ampleur magique, traverser les oceans en solitaire. Partant de sa propre traversee en solo de l'Atlantique, Richard J. King raconte dans ces pages l'aventure fascinante d'hommes et de femmes qui ont un jour pris la mer, seuls et souvent a bord de (tres) petits voiliers, pour passer des mois a naviguer lentement sur la plus grande etendue du monde, une immensite en perpetuelle evolution, capricieuse et surprenante. Une entreprise a la fois audacieuse et terrifiante, parfois desastreuse et souvent absurde. Vaste et riche comme l'ocean, Seul en mer part a la rencontre de ces marins celebres ou meconnus, des temps anciens a aujourd'hui, qu'ils soient contemplatifs ou competiteurs, et nous fait vivre leurs bonheurs, leur solitude, leurs hallucinations, leur courage. Un recit d'une grande elegance, porte par les vents du grand large, a classer parmi les classiques de la litterature maritime.
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Vinyasa Ninja - Tome 3

by Carpentier Olivier Carpentier e Hamel Olivier Hamel

~~11,25€~~ 10,13€ 10% OFF

 Apres tant d'energie mise dans leurs entrainements, apprentis ninjas et samourais sont prets a etre inities a l'etat supreme des guerriers : celui de la pleine conscience. Cet etat, leurs maitres, Hatha et Dharma, l'ont decouvert lors d'un affrontement qui les a transformes a tout jamais. Aujourd'hui, ceux-ci leur enseignent comment la meditation, la respiration et l'ecoute ont le pouvoir de decupler leur force.
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Vinyasa Ninja - Tome 1 Le Pouvoir Du Yoga - Vinyasa Ninja T01-Le Pouvoir Du Yoga[Num

by Carpentier Olivier Carpentier e Hamel Olivier Hamel

11,25€ + 10% CARD

 Une uvre unique entre le manga et le livre de yoga.Cache au c ur d'une foret lointaine et oubliee, un clan de ninjas pratique une technique secrete millenaire. Comment surpasser ses peurs? Comment ne plus faire qu'un avec le mouvement? Telles sont les questions auxquelles tentent de repondre Vinya, Ashta et Kunda. En apprenant a maitriser leur esprit et leurs emotions, ils decouvriront en eux des pouvoirs insoupconnes...
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L'Art De Reperer Les Outsiders Invisibles Strategie Ia Pour Dominer Le Quinte+

by Fabrice Renouleau

39,00€ + 10% CARD

 Le turf est un univers ou l'intuition, les habitudes et les biais dominent encore trop souvent les decisions des parieurs. Pourtant, derriere les pronostics classiques et les favoris sur-joues, se cachent des opportunites que seule une intelligence artificielle bien interrogee peut reveler. Ce guide est concu pour transformer votre maniere d'aborder le Quinte+. Ici, vous ne jouez plus au hasard. Vous utilisez une IA comme un analyste strategique, capable de : Detecter les outsiders ignores mais statistiquement prometteurs Reperer les chevaux sous-estimes par les experts Calculer des indicateurs puissants comme le ratio inverse ou l'IPM Eviter les faux outsiders et les chevaux bouche-trous Construire des tierces logiques, des couples asymetriques, et des quartes structuresLe turf n'est pas une affaire de chance. C'est une affaire de lecture fine, de strategie, et de timing. En utilisant une IA bien configuree, vous ne vous contentez plus de suivre les pronostics : vous les deconstruisez, vous les analysez, et vous en extrayez les vraies pepites.
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L'Intelligence Turf 25 Chapitres Pour Maitriser L'Analyse Quinte+

by Fabrice Renouleau

39,00€ + 10% CARD

 Le turf a longtemps ete domine par l'intuition, les "musiques" et les pronostics presse. Maisaujourd'hui, les parieurs gagnants sont ceux qui utilisent des indicateurs objectifs, desformules statistiques, et une lecture strategique du marche. Ce guide est concu pourtransformer ta vision du Quinte+ en une approche methodique, intelligente et rentable. Tu vas decouvrir comment : Detecter les chevaux sous-estimes Eviter les pieges des faux favoris Construire des jeux optimises Utiliser des outils comme l'IPM, le ratio inverse, ou le classement ELOCe guide est destine aux turfistes exigeants, qui veulent comprendre les mecanismes cachesderriere les performances et les cotes. Chaque chapitre te donnera une competence concrete,avec des exemples et des methodes applicables immediatement.
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Rumble In The Jungle - Cinquante Ans Apres, Quel Heritage Pour La Rdc

by Rodrigue Bassoungama Makidi

~~9,92€~~ 8,93€ 10% OFF

 ALI BOMA YE ! Ce cri de ralliement, devenu legendaire, resonnait comme l'expression du soutien inebranlable du peuple zairois - aujourd'hui congolais - a Muhammad Ali. Accueilli en heros, il incarnait, aux yeux de nombreux Africains, bien plus qu'un boxeur : un symbole de resilience, de fierte et de lutte contre l'oppression. Face a lui, George Foreman, champion du monde en titre, commet une erreur aux repercussions inattendues. Se presentant a une conference de presse avec son berger allemand, il raviva un traumatisme collectif, rappelant aux Congolais l'ombre douloureuse de la colonisation belge. Si le Rumble in the Jungle est reste grave dans l'histoire du sport, il fut aussi un formidable outil de propagande pour Mobutu. Derriere l'eclat du combat, des fonds colossaux furent detournes, laissant une population toujours plus demunie. Un affrontement mythique dont l'enjeu depassait largement les cordes du ringA PROPOS DE L'AUTEUR Rodrigue Bassoungama Makidi, expert en droit des affaires, est titulaire de deux MBA 2 en droit des affaires internationales (ESLSCA Business School Paris) et en droit des affaires, juriste d'entreprise (ESG Paris). Il met son expertise au service de son role de juriste, controleur interne junior et Compliance Officer.
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Les Appuis Dans Le Ring

by Christophe Neuville e Wendy Faure

23,84€ + 10% CARD

 La logique interne de tous sports de combat est de remporter plus de sequences d'echange en touchant plus que l'adversaire avec precision, efficacite, sans se faire toucher. La tache n'est pas aisee, la cible se deplace, attaque, se defend. Se focaliser uniquement sur la finalite la touche serait une erreur. La competition est un systeme, ou tous les acteurs qui sont a l'interieur ont un impact. Il faut regarder le systeme dans sa globalite et observer l'ensemble des actions qui ont conduit a la reussite ou l'echec de la touche. L'admiration procuree par l'aisance technique, la fluidite, la rapidite, la puissance exprimees par un boxeur sont surtout liees a la capacite de l'athlete a exprimer toutes ces qualites dans un timing parfait. Lors d'une rencontre, le bon combattant alterne des phases de placement, de preparation, d'attaque-riposte, de contre-attaque, d'organisation defensive et de rupture de l'echange. Les appuis en sont le denominateur commun. Ils apportent toute la fluidite a l'histoire qu'il nous raconte.Cet ecrit, centre sur le developpement de la coordination des appuis, vise a construire les fondations de la performance dans les sports de ring. Les differents ateliers, methodes et axes de progressivite qui vous seront proposes peuvent s'integrer dans vos seances, ou faire l'objet d'un travail individuel avant ou apres celle-ci.Ce tome 1 pause les bases indispensables et necessaires a tous combattants souhaitant ameliorer sa reactivite et adaptabilite motrice face a des situations d'opposition. Un tome 2 est en preparation. L'objectif de ce prochain ouvrage sera de faire le lien entre les exercices du tome 1 et leur implication directe dans des phases technico-tactiques. Vous verrez comment les integrer dans vos entrainements en fonction des choix strategiques que vous souhaitez ameliorer et des armes que vous voulez utiliser.
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Leducq, Magne, Speicher, Lapebie - Les Grandes Heures De L'Equipe De France Dans Les Tours De France Des Annees 1930

by Jean François Supie

9,92€ + 10% CARD

 Evoquer en 2022 les Tours de France d'avant-guerre peut vous sembler un peu anachronique. C'est evidemment d'un tout autre cyclisme qu'il s'agit, sur des routes encore rarement asphaltees, sur des velos qui etaient loin des technologies actuelles. Mais derriere ce decor presque centenaire se cachent les belles histoires du sport cycliste, celles qui ont forge sa legende. En instaurant en 1930 la nouvelle formule des equipes nationales, le createur du Tour Henri Desgrange a fait prendre un tournant decisif a son epreuve, dont la popularite est alors montee en fleche, portee par une generation de coureurs francais exceptionnelle. Vous suivrez au fil des pages les exploits des tricolores, qu'il s'agisse d'Andre Leducq, Antonin Magne, Georges Speicher ou Roger Lapebie, pour ne citer que de ceux qui ont reussi a ramener le maillot jaune a Paris. Mais vous croiserez aussi le regard triste de Rene Vietto, qui fait partie de ces perdants magnifiques, comme les Francais les ont toujours aimes, ou l'immense Charles Pelissier, qui a contribue a revolutionner l'image du coureur cycliste. Vous apercevrez egalement au detour d'un virage dans le col de l'Izoard, la silhouette elegante de Sylvere Maes, ou encore l'inoubliable Gino Bartali, porteur d'une mission quasi divine, et tous ces champions, parfois oublies, qui ont contribue a la magie du Tour. A PROPOS DE L'AUTEURJournaliste et ecrivain, Jean-Francois Supie, originaire de Bourg-en-Bresse, est surtout un passionne de l'histoire du cyclisme. Il signe ici un troisieme opus apres une biographie consacree a Roger Pingeon (Entre gloire et tourments -Editions Mareuil) et un recit sur les Tours de France des annees 1920 (Le Tour au temps des forcats et des tenebreux - Editions Amphora).
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J'Apprends Mes Katas - Les Bases Du Karate Shotokan

by Axel Pérignon e Christian Courtonne

~~21,19€~~ 19,07€ 10% OFF

 Indispensable aux eleves karatekas, enfants comme adultes, ce livre contient les premiers katas pour les passages de grades de la ceinture blanche a la ceinture noire. Christian Courtonne (au texte) et Axel Perignon (au dessin) proposent une methode d'initiation claire pour apprendre rapidement les gestes precis des 6 katas de base (les 5 Heian et le Tekki Shodan). Une etude globale de chaque kata, avec des vues panoramiques des diverses phases d'execution qui permettent de mieux se situer dans l'espace. L'indication de la vitesse d'enchainement est un repere appreciable !
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Histoire Du Judo Aux Antilles Et Guyane Francaises

by Luc Rucort

~~21,19€~~ 19,07€ 10% OFF

 Le judo, cree au Japon en 1882 est arrive en France en 1929. C'est en 1953 qu'il s'installa aux Antilles francaises grace a l'action de pionniers caribeens apportant d'Europe cette nouvelle discipline de combat, mais egalement grace a des maitres japonais du judo, ambassadeurs de cet art martial dans les Caraibes. Pour feter les 70 ans du judo antillais, Luc Rucort a souhaite retracer cette histoire passionnante des premieres annees du judo antillo-guyanais en allant sur le terrain pour recueillir une multitude d'informations, consulter les archives et aller a la rencontre des judokas des premieres generations. Une etude objective qui retrace les evenements avec une grande fidelite et un voyage captivant dans l'histoire de cet art devenu olympique.
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Judo Pratique

by Roland Habersetzer e Tadao Inogai

~~33,11€~~ 29,80€ 10% OFF

 Ce manuel pratique de reference traite de tout ce qu'il est indispensable de connaitre en judo, de l'initiation a l'obtention de la ceinture noire. Veritable encyclopedie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications: celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique etablie par la Federation Francaise de Judo et celle en usage aupres des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchainements d'attaques et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un ouvrage unique qui accompagnera le judoka tout au long de sa progression. Constitue de plus de 1200 dessins d'une qualite remarquable ce livre illustre tres precisement l'ensemble des techniques et des enchainements decrits avec clarte par Tadao Inogai et Roland Habersetzer. Tout le judo se trouve dans cet ouvrage incontournable, exhaustif, concret et tres accessible.
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Methodes D'Apprentissage Des Points Vitaux

by Stéphane Fauchard e William Malnati

~~21,19€~~ 19,07€ 10% OFF

 Destine au pratiquant martial de tout style, ce livre remarquablement illustre, propose une methode d'apprentissage axee sur la pratique et ne necessitant qu'un minimum de connaissances theoriques. A travers une pedagogie innovante, le lecteur integre rapidement les points vitaux (Kyusho) a son entrainement personnel. * Methode d'apprentissage par zones corporelles : tete, cou, membres superieurs, membres inferieurs, poitrine, abdomen, dos... * Fonctionnement du cerveau et effet de gel mental. * Presentation pas a pas de 44 situations de combat. * Methode de reanimation, Kuatsu (points de vie). * Presentation des systemes nerveux et sanguins. * Frappes et formes de main, de poing et de pied. Ce livre est interactif et propose des films en ligne qui appuient les propos de l'auteur et presentent les mouvements en dynamique !
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Dive Passion. Introduction À La Plongée

by Marta Notivol e Philippe Fleury

~~9,26€~~ 8,33€ 10% OFF

 Cet ouvrage, de la série « Dive Passion » sur la plongée sous-marine, en accord total avec les normes ISO correspondantes, est un préambule aux formations certifiantes. Il s’adresse aux néophytes curieux désirant aborder cette activité, avec un formateur, mais sans vraiment s’y engager complètement. C’est une sensibilisation rapide, abondamment illustrée et axée sur un cocktail de bases théoriques et pratiques essentielles permettant aux participants de décider de la poursuite ou pas de l’aventure plongée. C’est un outil précieux pour les instructeurs afin de préparer les participants au programme.La plongée est une activité hautement addictive à consommer sans modération, comme aiment à le dire les auteurs, Marta Notivol et Philippe Fleury, tous deux instructeurs expérimentés et passionnés.
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Capoeira Technique - Guide Des Mouvements Et Techniques Essentiels

by Gerard Taylor

~~27,81€~~ 25,03€ 10% OFF

 Vous voulez en apprendre davantage sur la capoeira ? Sont présentés dans ce livre 100 mouvements techniques essentiels, accompagnés de conseils pratiques et d''astuces sur leur application dans le jeu de capoeira. Ils sont faciles à suivre en fonction de chaque niveau: débutants, intermédiaires, avancés, seul ou avec un partenaire. Vous voulez travailler la technique tout en vous musclant ? Les 100 exercices pédagogiques de capoeira présentés dans ce livre ont été testés par des instructeurs expérimentés. Ils ont pour objet d''améliorer votre forme physique tout en s''exerçant aux divers mouvements vus dans ce manuel.
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L'Essentiel Du Karaté Shotokan

by Stéphane Fauchard

~~29,14€~~ 26,23€ 10% OFF

 L''auteur, Stéphane Fauchard, présente un karaté pédagogique dans le canon de l''art. Tout ce qu''il faut savoir pour atteindre la ceinture noire est contenu dans cet ouvrage remarquablement illustré. Il n''a pas hésité non plus à s''entourer des plus éminents experts et champions français et japonais - Serge Chouragui (9° dan), Hiroyuki Fuse (8e dan), Tsukasa Miyazato (8e dan), Guy Sauvin (9e dan) et Hisami Horikawa (8* dan) - tous de fins techniciens qui apportent à ce livre la touche de créativité tirée de l''expérience qui caractérise la pratique des grands champions. Premier style dans le monde par son nombre d''adeptes, le shôtôkan représente la quasi totalité des écoles françaises. Ce livre est un ouvrage fondamental. Ce livre contient l''essentiel du karaté du style shôtôkan :• KIHON (le travail technique)• KATA (les enchaînements codifiés)• BUNKA/ (les applications avec partenaire)• KUMITE (l''entraînement au combat).Ce livre est interactif et propose des films en ligne qui appuient les propos de l''auteur et présentent les mouvements en dynamique !
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Vignes Et Terroirs, Splendeurs Des Paysages Du Monde

by Joel Rochard

46,36€ + 10% CARD

 Le vin témoigne de cette aptitude de l’être humain à s’affranchir d’un milieu hostile par son intelligence, sa conviction et l’héritage d’un savoir-faire transmis de génération en génération. La surface de la terre, modelée par l’effet combiné de la tectonique des plaques et de l’érosion, en lien avec les spécificités climatiques locales, a contribué à une très grande diversité de terroirs à l’origine d’une grande variété de vins. Traits d’union entre la terre et l’esprit, les paysages associent également le savoir-faire historique des vignerons à la fois architectes et jardiniers, au sens noble du terme, des terroirs. Mais cet « écosystème culturel » est fragile. La modernité, dans son approche fonctionnelle, a souvent occulté ces richesses patrimoniales léguées par les anciens, héritage parfois perçu comme une contrainte face aux évolutions technologiques et aux impératifs économiques. Tout en évitant une vision passéiste qui pourrait aboutir à des vignobles reliques, ces paysages doivent s’intégrer dans une gouvernance patrimoniale des territoires viticoles. Cet ouvrage militant permet aux amateurs de vin et de nature, de s’extasier sur la beauté et la diversité des paysages viticoles mondiaux et aux professionnels de mieux appréhender les valeurs culturelles, esthétiques et patrimoniales de leur terroir ainsi que les défis écologiques d’aujourd’hui et de demain.
Courir - 101 Chroniques, Trucs Et Récits

by Josee Prevost

~~19,86€~~ 17,87€ 10% OFF

 Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir! Que tu sois une coureuse aguerrie, qui trippe sur ce sport depuis toujours, ou que tu sois curieux d''explorer un peu plus sur le sujet, ce livre est pour toi! Une seule règle d''or: avoir du fun! Ici, oublie la pression des exploits sportifs. Mais si tu as envie d''apprivoiser une façon unique de voir la course, qui s''éloigne de la performance pour se rapprocher du plaisir, qui valorise l''amitié et la solidarité et qui te décrochera un sourire, tu es au bon endroit. Trucs, récits de voyage, techniques à découvrir: c''est avec un franc-parler teinté d''humour que Josée Prévost t''offre ses conseils pratiques, mais aussi les souvenirs marquants de son parcours de coureuse, parsemé de hauts et de bas, mais toujours riche en apprentissages. En 101 chroniques courtes et efficaces, elle te donnera immanquablement envie de lacer tes souliers et de t''élancer dehors, beau temps, mauvais temps!
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Eloge Du Maquillage : Du Cosmos Aux Cosmétiques

by Camille Saint Jacques

9,26€ + 10% CARD

 Pourquoi les femmes se maquillent-elles ? Les réponses des intéressées sont souvent évasives : «Pour se sentir bien...» Pourraient-elles cesser de se farder ? «Non !» L''idée de ne plus se maquiller peut même être perçue comme une atteinte à l''identité.Dans un style élégant et lumineux, l''auteur nous plonge dans une histoire du maquillage qui démontre l''importance, depuis que l''être humain se civilise, du geste cosmétique. «S''arranger» est un art du compromis, de l''ouverture, un jeu bienveillant plutôt qu''un artifice trompeur. Derrière un rouge à lèvres, un mascara, il y a toute une manière d''être, plus nuancée, plus enchantée, moins violente que celle des hommes.
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Noël Entre Magie Et Traditions

by Collectif

~~14,40€~~ 12,96€ 10% OFF

 Noël ? Un mot magique. Dès quil est prononcé, nos yeux brillent, nos lèvres silluminent dun franc sourire, limpatience agite nos membres. En une seconde, même ladulte le plus sérieux, engoncé dans son costume-cravate, se revoit petit garçon quand il attendait le moment de déballer les cadeaux devant lâtre familial encore fumant. Un mot, un seul, mais quel univers ! Au moins 2 000 ans dHistoire se sont écoulés depuis lorigine de cette fête. Et pourtant, la tradition semble immuable. Un peu partout, les familles, croyantes ou non il y a bien longtemps que Noël nest plus réservé quaux chrétiens répondent aux mêmes rites, préparent à peu de choses près le même festin le soir du 24 décembre, samusent des mêmes légendes... Autant dhabitudes qui sexpliquent, car elles ne sont pas tombées du ciel par hasard. Pour autant, chaque région, ou presque, possède ses particularités propres. Qui connaît Olentzero passé les frontières du Pays basque ? Qui a entendu parler du père Chalande ailleurs quen Savoie ? Et qui se régale des fameuses « cagouilles » sil nest pas charentais ? Tandis que les Lorrains, de leur côté, se réjouissent de « chardons » au moment du café... Cest tout cela, Noël. Un mot qui cache un monde, plus ou moins enfoui en chacun de nous. Le monde de lenfance, des yeux qui brillent, des sourires aux lèvres, de limpatience qui monte un peu plus chaque nouveau jour de décembre... jusquà la délivrance !
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La France D'Autrefois. Panorama D'Une Époque

by Collectif

~~14,40€~~ 12,96€ 10% OFF

 On ne se lassera jamais de voyager dans le temps pour redécouvrir la France de nos aïeux, il y a un peu plus de 100 ans, à une époque que lon dénomma la «?Belle?». Cest à la fin du XIXe siècle que des centaines de photographes amateurs, puis professionnels, parcourent les routes de France pour fixer sur le papier des images de la société française dans toute sa diversité. Lannée 1900 sonne comme un tournant dans lHistoire. En France, comme ailleurs en Occident, les progrès techniques et la révolution industrielle changent la vie quotidienne des femmes et des hommes, pour le meilleur et aussi pour le pire, avant les heures sombres de la Première Guerre mondiale. Repérer les détails, croiser le regard de cette femme ou de cet homme dans la rue, dans une cour de ferme ou dans latelier : ce sont nos grands- parents, nos arrière-grands-parents Ce livre na pas lambition dêtre un tableau exhaustif de la France à la Belle Époque, mais grâce à de belles photographies, il permet de prendre le temps dobserver la vie des Français dalors.
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De La Catalogne À L'Argentine Jouons Au Truc !

by Jean-Pierre Garrigue

~~18,54€~~ 16,69€ 10% OFF

 Les cartes à jouer sont apparues en Catalogne et dans la Couronne dAragon dès le milieu du 14e siècle. Elles se sont ensuite répandues dans toute lEurope. Durant plusieurs décennies ce sont ces cartes originelles, dites catalanes, qui furent les seules utilisées. Même si elles ont ensuite été concurrencées par dautres types de cartes, elles perdurent encore de nos jours, et ce depuis près de 700 ans. Durant tout ce temps nos ancêtres catalans les ont utilisées pour se livrer à de nombreux jeux qui sont pour la plupart oubliés depuis fort longtemps. Mais ces cartes catalanes ainsi que certains jeux traditionnels existent encore de nos jours.Lun deux passionne les Catalans depuis plus de trois siècles. Il sagit du truc qui est toujours le jeu de cartes traditionnel le plus présent en Catalogne-nord. Il connaît même actuellement un nouvel engouement.La présence du truc ne se limite pas à la seule Catalogne. Il est également très répandu dans les Îles baléares et le pays valencien.On le trouve aussi dans le territoire espagnol sous le nom de truque. Il sest ensuite exporté vers les nouvelles colonies dAmérique, aussi bien hispanophones que lusitanophones, sous le nom de truco. Cest ainsi quen Argentine, en Uruguay ou au Brésil il est devenu de nos jours le jeu de cartes le plus populaire.Il existe aussi quelques variantes du jeu en Italie (trucco) et au Portugal (chincalhão).De façon plus surprenante, des jeux extrêmement proches du truc existent dans le sud et dans louest de la France. Cest ainsi que laluette et le trut sont présents sur la bordure atlantique et ce de façon extrêmement précoce, dès le 16e siècle. On trouve aussi dans certaines vallées pyrénéennes un autre jeu très proche appelé truc y flou.Enfin, en Angleterre, un jeu ancien, nommé put, est connu dès le 17e siècle ; il sagit également dun jeu très proche du truc.Ce livre tente modestement de faire un tour dhorizon du jeu de truc et de tous ses avatars dans les pays où ils sont présents. Il a semblé aussi utile de rechercher déventuelles interdépendances entre tous ces jeux et de déterminer si, pourquoi pas, ils ont une origine commune.
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Exercices Pour Débutants À Faire À La Maison

by Keeler-Schaffeler Rose Keeler-Schaffeler

~~21,19€~~ 19,07€ 10% OFF

 Fatigué de tous ces allers-retours entre le gym et la maison? De payer des frais d’abonnement? De devoir acheter de coûteux appareils et équipements? Alors ce livre est pour vous! Dans Exercices pour débutants à faire à la maison, vous apprendrez comment brûler les graisses et vous remettre en forme sans abonnement ou de coûteux équipements. Vous avez tout ce qu’il vous faut à la maison! Qu’il s’agisse de tonifier vos abdos, de renforcer vos jambes, de perdre du poids ou de prendre du muscle, Exercices pour débutants à faire à la maison vous permet d’atteindre vos objectifs de remise en forme. Grâce à des photographies claires, à des illustrations anatomiques précises qui montrent les muscles sollicités et à des instructions précises pour faire les exercices, vous pouvez retrouver votre bonne forme dans le confort de votre foyer.
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Aïkido Transmettre

by Thierry Pardo

~~18,54€~~ 16,69€ 10% OFF

 Si apprendre est un acte primordial, transmettre, enseigner, former les nouvelles générations d’aïkidokas ne peut s’accomplir naturellement, de façon neutre. Il n’y a pas de façon « normale » de transmettre. Comment trouver le juste équilibre entre les différentes approches éducatives, où s’arrête le mot qui aide et où commence celui qui entrave ? Si comme le disait Confucius « plus le maître enseigne et moins l’élève apprend » comment laisser toute la place au déploiement des possibilités particulières de chaque apprenant ? L’aïkido ne se perpétue pas parce qu’il est plus moderne ou plus efficace, il se transmet de générations en générations partout où l’on sait faire ressortir ce qu’il a d’intemporel, d’universellement partageable à travers l’espace, le temps et les cultures. Ce livre propose de clarifier les enjeux éducatifs et de permettre à chaque professeur de faire ses propres choix dans le foisonnement des écoles, des approches, des traditions, des pédagogies.
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