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Self-Care For Tough Times eBook

How To Heal In Times Of Anxiety, Loss And Change

de Suzy Reading
idioma: inglês
Editor: OCTOPUS, abril de 2020 ‧
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE
Emotional first aid for uncertain times

Self-Care For Tough Times

How To Heal In Times Of Anxiety, Loss And Change

de Suzy Reading

Propriedade Descrição
ISBN: 9781783254019
Editor: OCTOPUS
Data de Lançamento: abril de 2020
Idioma: Inglês
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Inglês > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Desenvolvimento Pessoal
EAN: 9781783254019
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

SOBRE O AUTOR

Suzy Reading

Suzy Reading é psicóloga, instrutora de yoga e health coach, desenvolvendo atividades nas áreas do coaching personalizado, sono, relaxamento e mudanças de estilo de vida.
Colabora em diversas revistas de saúde e bem-estar. Foi a sua experiência com a maternidade, em paralelo com a doença terminal do pai, que despertou a sua paixão pelo bem-estar, ajudando agora os seus pacientes de todas as idades a lidarem com o stress, a perda e a mudança.

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