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Capa do artigo Porque sou assim?
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Porque sou assim? eBook

de Gemma Styles
Livro eBook
Editor: Albatroz, abril de 2025 ‧
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para wook reader

Baseada na sua experiência e nos estudos científicos mais recentes, Gemma Styles ajuda-nos a compreender como o nosso cérebro funciona, para que consigamos navegar pela ansiedade, o stress e os desafios únicos desta nova era digital.

Porque sou assim? põe por palavras o que hoje temos dificuldades em expressar e mostra-nos que, ao entendermos a nossa saúde mental, podemos sentir mais paz, empatia e esperança – não só pelos outros mas também por nós.

Porque sou assim?

de Gemma Styles

Propriedade Descrição
ISBN: 978-989-739-391-4
Editor: Albatroz
Data de Lançamento: abril de 2025
Páginas: 328
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

SOBRE O AUTOR

Gemma Styles

Gemma Styles, embaixadora da organização MQ Mental Health Research e criadora do podcast premiado The Good Influence, é uma voz confiável e autêntica da sua geração. Nas suas plataformas online, em que é seguida por milhões de pessoas, defende a consciencialização sobre a saúde mental, a sustentabilidade e a igualdade de género. O seu primeiro livro, Porque sou assim?, rapidamente se tornou um bestseller do The Sunday Times.

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