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Por Que Soy Asi

de Gemma Styles
idioma: espanhol
Editor: VR Europa, abril de 2025 ‧
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Este libro es una hoja de ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una guía de hermana mayor para la generación (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto como «no un libro sobre mí, sino un libro sobre nosotros». Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora los desafíos de salud mental y las luchas que ha enfrentado (específicamente, la depresión y la ansiedad) como una forma de apoyar a otras personas que atraviesan momentos difíciles. La Generación Z se enfrenta a una crisis temprana de la mediana edad; en este libro, Gemma habla directamente a esa generación y ayuda a sus millones de seguidores a comprender por qué se sienten abrumados por las presiones constantes de la vida moderna y cómo pueden hacer para sentirse mejor y ser más felices.

Por Que Soy Asi

de Gemma Styles

Propriedade Descrição
ISBN: 9788419873903
Editor: VR Europa
Data de Lançamento: abril de 2025
Idioma: Espanhol
Dimensões: 159 x 232 x 192 mm
Encadernação: Capa mole
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Outros
Livros em Espanhol > Literatura > Memórias e Testemunhos
Livros em Espanhol > Literatura > Ensaios
EAN: 9788419873903

SOBRE O AUTOR

Gemma Styles

Gemma Styles, embaixadora da organização MQ Mental Health Research e criadora do podcast premiado The Good Influence, é uma voz confiável e autêntica da sua geração. Nas suas plataformas online, em que é seguida por milhões de pessoas, defende a consciencialização sobre a saúde mental, a sustentabilidade e a igualdade de género. O seu primeiro livro, Porque sou assim?, rapidamente se tornou um bestseller do The Sunday Times.

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