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«Deepak Chopra é considerado um Hipócrates da atualidade pela sua abordagem inovadora à medicina, em que combina as técnicas de cura antigas com os resultados das pesquisas atuais.» — IRV KUPCINET, CHICAGO SUN-TIMES
Neste livro Deepak Chopra vai mostrar-lhe como:
- Atingir o seu peso ideal sem contar calorias.
- Eliminar desejos de comida e maus hábitos compulsivos.
- Escolher alimentos que usem o seu metabolismo para produzir energia, em vez de gordura.
- Descobrir um novo modo de se exercitar sem esforço.
- Saber quando deve começar a comer e quando parar.
Use o enorme poder de cura da natureza presente em cada célula viva, para que o ato de comer seja aquilo que deve ser: uma fonte de saúde, vigor e beleza. Ao restaurar o ritmo natural do corpo, cada pessoa poderá obter o seu peso perfeito e sentir-se tão bem quanto aparenta.
| ISBN: | 9789898781833 |
| Editor: | Self PT |
| Idioma: | Português |
| Páginas: | 160 |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato: | ePUB i |
| Classificação temática: | eBooks em Português > Medicina e Saúde > Medicinas Alternativas eBooks em Português > Medicina e Saúde > Saúde e Bem-Estar |
| EAN: | 9789898781833 |
4*
su
Fornece uma perspetiva interessante sobre o nosso corpo.
Interessante
Sofia
Deepak Chopra transforma o processo de possível perda de peso numa compreensão do corpo e da forma como o devemos tratar. Leitura muito interessante.
Deepak Chopra é um dos autores mais conhecidos em todo o mundo na área do desenvolvimento pessoal e um pioneiro da medicina holística. É autor de dezenas de livros de saúde e espiritualidade, que se encontram publicados em mais de 40 países e contam com mais de 20 milhões de exemplares vendidos. Foi considerado pela revista Time um dos «Cem Ícones e Heróis do Século XX». Deepak Chopra nasceu em Nova Deli, em 1946, onde se formou em Medicina. Em 1970, emigrou para os EUA, onde se especializou em Endocrinologia e Medicina Interna. No início da década de 1980, começou a interessar-se por meditação transcendental e medicina ayurvédica, o que o levou a desenvolver sistemas de cura e terapia alternativos. Ensina na Universidade da Califórnia, San Diego, é investigador de Neurologia e Psiquiatria no Massachusetts General Hospital e professor adjunto na Kellog School of Executive Management e na Columbia Business School. É um conferencista muito solicitado em todo o mundo e colabora regularmente com diversos media de destaque. É cofundador, com o Dr. David Simon, do The Chopra Center for Wellbeing, na Califórnia, um centro dedicado à aplicação prática da sua forma holística de cura, combinando as formas tradicionais e alternativas de terapia com os preceitos da medicina ocidental, para promover o bem-estar emocional, espiritual e físico.
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