Pensamentos Sem Pensador eBook

Este livro é uma grande contruibuição à discussão de como a espiritualidade oriental pode iluminar a psicologia ocidental. Aqui está o primeiro livro sobre o assunto, escrito por um psiquiatra de formação clássica que mergulhou na tradição budista. Mark Epstein argumenta que as tradições contemplativas do oriente ajudam o paciente a ir além do mero reconhecimento de seus problemas até a sua cura. O autor explica as contribuições únicas dos ensinamentos budistas – os da reflexão – numa linguagem psicológica contemporânea e aponta o caminho para uma psicoterapia inspirada na meditação. O tratado de Freud, "recordar, repeitr e elaborar" é usado como modelo para demostrar como os ensinamentos de Buda podem contemplar, informar e energizar a prática da psicoterapia. De fato, Epstein revela que muitos psicoterapeutas clínicos de renome têm estado, muitas vezes sem saber, batendo à porta de Buda. A fronteira entre psicologia e espiritualidade vem sendo apagada à medida que clínicos, seus pacientes e aqueles interessados em religiosidade exploram novas perspectivas a respeito do eu. PENSAMENTOS SEM PENSADOR é uma contribuição enriquecedora para o campo da psicanálise, pois ilustra e explica como os ensinamentos budistas em particular vêm aprimorando o entendimento sobre os funcionamentos da nossa mente e como se refletem em nosso comportamento. Baseando-se em sua própria experiência como psicoterapeuta e meditante, Mark Epstein nos mostra o caminho de uma cura inspirada na meditação. Agora, com um novo prefácio escrito pelo autor, esta edição de PENSAMENTOS SEM PENSADOR oferece um entendimento revolucionário sobre a constituição de uma vida emocional saudável.