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Peak Mind eBook
Find Your Focus, Own Your Attention, Invest 12 Minutes A Day
idioma: inglês
Editor:
LITTLE, BROWN BOOK GROUP, outubro de 2021 ‧
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE
SINOPSE
An acclaimed neuroscientist takes us on an eye-opening tour of the attention system -- the hidden superpower that enables us to function at maximum mental capacity to achieve more, maintain healthier relationships, and be present and engaged, no matter how anxious or stressed our lives.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9780349424934 |
| Editor: | LITTLE, BROWN BOOK GROUP |
| Data de Lançamento: | outubro de 2021 |
| Idioma: | Inglês |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato e Compatibilidade: | |
| Classificação Temática: |
eBooks em Inglês
>
Gestão
>
Gestão e Organização
eBooks em Inglês > Outros |
| EAN: | 9780349424934 |
| Acessibilidade: | Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor |
SOBRE O AUTOR
Dr Amishi Jha
Amishi P. Jha é doutorada em Psicologia e em Neuroimagem e Ressonância Magnética Funcional.
É diretora de Neurociência Cognitiva no Mindfulness Research and Practice Initiative, um centro de investigação na Universidade de Miami dedicado à ciência da atenção.
Lidera projetos de investigação nas bases neurais da atenção e nos efeitos de programas de treino baseados em mindfulness, ao nível da cognição, emoção, resiliência, no desempenho na educação, nas empresas, nos desportos de elite e em contextos militares.
Foi convidada a partilhar o seu trabalho na NATO, no Fórum Económico Mundial e no Pentágono, e tem sido referenciada em publicações como New York Times, TIME, Mindful Magazine e Forbes.
A sua TED Talk, How to Tame Your Wandering Mind, tem mais de 5 milhões de visualizações.
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