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Living In The Light eBook

Yoga For Self-Realization

de Deepak Chopra
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: Ebury Publishing, Janeiro de 2023 ‧
14,99€
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DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Ebook para ADE

A ground-breaking guide to the philosophy and practice of yoga from master of modern meditation Deepak Chopra.

More than a form of exercise, yoga is a way of existing in the world rooted in physical, mental and spiritual practices. It defines everyday life as ideal and brings every experience, no matter how small, into the light.

In this revelatory book, international bestselling author Deepak Chopra offers a simple eight-week programme covering the eight stages of transformation in yoga including transcendence, wholeness and breath. Featuring 50 poses in delicate line illustrations, created by Chopra and his long-time instructor Sarah Platt-Finger, Living in the Light will guide beginners and enthusiasts alike in nurturing a state of total awareness and a deeper understanding of self.

Living In The Light

Yoga For Self-Realization

de Deepak Chopra

Propriedade Descrição
ISBN: 9781529192209
Editor: Ebury Publishing
Data de Lançamento: Janeiro de 2023
Idioma: Inglês
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Inglês > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9781529192209
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

SOBRE O AUTOR

Deepak Chopra

Deepak Chopra é um dos autores mais conhecidos em todo o mundo na área do desenvolvimento pessoal e um pioneiro da medicina holística. É autor de dezenas de livros de saúde e espiritualidade, que se encontram publicados em mais de 40 países e contam com mais de 20 milhões de exemplares vendidos. Foi considerado pela revista Time um dos «Cem Ícones e Heróis do Século XX». Deepak Chopra nasceu em Nova Deli, em 1946, onde se formou em Medicina. Em 1970, emigrou para os EUA, onde se especializou em Endocrinologia e Medicina Interna. No início da década de 1980, começou a interessar-se por meditação transcendental e medicina ayurvédica, o que o levou a desenvolver sistemas de cura e terapia alternativos. Ensina na Universidade da Califórnia, San Diego, é investigador de Neurologia e Psiquiatria no Massachusetts General Hospital e professor adjunto na Kellog School of Executive Management e na Columbia Business School. É um conferencista muito solicitado em todo o mundo e colabora regularmente com diversos media de destaque. É cofundador, com o Dr. David Simon, do The Chopra Center for Wellbeing, na Califórnia, um centro dedicado à aplicação prática da sua forma holística de cura, combinando as formas tradicionais e alternativas de terapia com os preceitos da medicina ocidental, para promover o bem-estar emocional, espiritual e físico.

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