Correr Não É Para Meninas eBook
de Alexandra Heminsley
Livro
eBook
editor:
Edições Asa, abril de 2014
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Alexandra Heminsley queria ter a cintura de uma supermodelo, as
pernas de uma bailarina, a rapidez de uma gazela. Durante anos,
debateu-se com estas expectativas e a realidade dos implacáveis
ginásios da moda e de exercícios que a entediavam de morte.
Ela queria sentir-se bem mas ver resultados. Rápidos.
Queria ar livre e liberdade. Um dia, decidiu correr.
A sua primeira corrida não acabou bem.
Atualmente, já correu cinco maratonas.
Como?
Tudo mudou no dia em que percebeu que correr é não só um exercício físico. É também um exercício mental. É uma atitude.
Por isso, embora este livro seja sobre corrida, não é apenas sobre corrida.
É também sobre determinação (sim, sair da cama numa manhã chuvosa de domingo é um desafio), relações pessoais (enfrentar os intimidantes veteranos do desporto também conta), e o nosso próprio corpo (não, a gravidade não tem de interferir no nosso desempenho). Mais, é sobre cada uma de nós (e nós conseguimos chegar mais longe do que pensamos… mesmo!).
Ela queria sentir-se bem mas ver resultados. Rápidos.
Queria ar livre e liberdade. Um dia, decidiu correr.
A sua primeira corrida não acabou bem.
Atualmente, já correu cinco maratonas.
Como?
Tudo mudou no dia em que percebeu que correr é não só um exercício físico. É também um exercício mental. É uma atitude.
Por isso, embora este livro seja sobre corrida, não é apenas sobre corrida.
É também sobre determinação (sim, sair da cama numa manhã chuvosa de domingo é um desafio), relações pessoais (enfrentar os intimidantes veteranos do desporto também conta), e o nosso próprio corpo (não, a gravidade não tem de interferir no nosso desempenho). Mais, é sobre cada uma de nós (e nós conseguimos chegar mais longe do que pensamos… mesmo!).
| ISBN: | 9789892325804 |
| Editor: | Edições Asa |
| Ano: | 2014 |
| Idioma: | Português |
| Tipo de produto: | eBook |
| Formato: | ePUB i |
| Classificação temática: | eBooks em Português > Desporto e Lazer > Desportos Vários |
| EAN: | 9789892325804 |
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Boa leitura
Anabela A. Gomes Baldwin
Não foi um livro que adorei, mas gostei sim. Trata-se de uma narração de uma jovem no mundo do desporto. Um simples hobbie que passou a ser encarado mais tarde como um desporto a sério. Também nos mostra que a corrida deve fazer parte do nosso quotidiano, mostrando exemplos verídicos do quanto uma corrida diária nos faz milagres pela saúde física e mental.
