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Adelgaza Sobre Ruedas eBook

El Plan Definitivo Para Quemar Grasas Y Ponerse En Forma Sobre Una Bicicleta

de Selene Yeager
idioma: espanhol
Editor: PAIDOTRIBO, dezembro de 2013 ‧
6,49€
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Este livro fornece as ferramentas para poder perder peso de uma forma divertida e sem dietas penosas. A autora, colunista da reconhecida revista "Bicycling", mostra como introduzindo pequenas mudanças nas suas sessões de ciclismo e incorporando elementos como intervalos e subidas, o ciclismo permite queimar mais de 600 calorias por hora. Seguindo os seus planos de treino e aconselhamento nutricional poderá abraçar um programa de perda de peso eficaz e divertido.

Adelgaza Sobre Ruedas

El Plan Definitivo Para Quemar Grasas Y Ponerse En Forma Sobre Una Bicicleta

de Selene Yeager

Propriedade Descrição
ISBN: 9788499104713
Editor: PAIDOTRIBO
Data de Lançamento: dezembro de 2013
Idioma: Espanhol
Páginas: 264
Tipo de produto: eBook
Formato e Compatibilidade:
Classificação Temática: eBooks em Espanhol > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9788499104713
Acessibilidade: Ver características de acessibilidade indicadas pelo editor

SOBRE O AUTOR

Selene Yeager

Selene Yeager é treinadora pessoal, ciclista de montanha e triatleta. Com os treinos de 15 minutos que descreve neste livro, pode dedicar a maior parte do seu tempo ao melhor trabalho de todos: ser mãe. Yeager vive em Emmaus, Pensilvânia (Estados Unidos).

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