Desporto e Lazer

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Seul En Mer - Une Histoire De La Navigation En Solitaire

de Richard J. King

~~26,49€~~ 23,84€ 10% IMEDIATO

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 L'histoire captivante de ces navigateurs ayant releve un defi d'une ampleur magique, traverser les oceans en solitaire. Partant de sa propre traversee en solo de l'Atlantique, Richard J. King raconte dans ces pages l'aventure fascinante d'hommes et de femmes qui ont un jour pris la mer, seuls et souvent a bord de (tres) petits voiliers, pour passer des mois a naviguer lentement sur la plus grande etendue du monde, une immensite en perpetuelle evolution, capricieuse et surprenante. Une entreprise a la fois audacieuse et terrifiante, parfois desastreuse et souvent absurde. Vaste et riche comme l'ocean, Seul en mer part a la rencontre de ces marins celebres ou meconnus, des temps anciens a aujourd'hui, qu'ils soient contemplatifs ou competiteurs, et nous fait vivre leurs bonheurs, leur solitude, leurs hallucinations, leur courage. Un recit d'une grande elegance, porte par les vents du grand large, a classer parmi les classiques de la litterature maritime.
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Rumble In The Jungle - Cinquante Ans Apres, Quel Heritage Pour La Rdc

de Rodrigue Bassoungama Makidi

~~9,92€~~ 8,93€ 10% IMEDIATO

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 ALI BOMA YE ! Ce cri de ralliement, devenu legendaire, resonnait comme l'expression du soutien inebranlable du peuple zairois - aujourd'hui congolais - a Muhammad Ali. Accueilli en heros, il incarnait, aux yeux de nombreux Africains, bien plus qu'un boxeur : un symbole de resilience, de fierte et de lutte contre l'oppression. Face a lui, George Foreman, champion du monde en titre, commet une erreur aux repercussions inattendues. Se presentant a une conference de presse avec son berger allemand, il raviva un traumatisme collectif, rappelant aux Congolais l'ombre douloureuse de la colonisation belge. Si le Rumble in the Jungle est reste grave dans l'histoire du sport, il fut aussi un formidable outil de propagande pour Mobutu. Derriere l'eclat du combat, des fonds colossaux furent detournes, laissant une population toujours plus demunie. Un affrontement mythique dont l'enjeu depassait largement les cordes du ringA PROPOS DE L'AUTEUR Rodrigue Bassoungama Makidi, expert en droit des affaires, est titulaire de deux MBA 2 en droit des affaires internationales (ESLSCA Business School Paris) et en droit des affaires, juriste d'entreprise (ESG Paris). Il met son expertise au service de son role de juriste, controleur interne junior et Compliance Officer.
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Les Appuis Dans Le Ring

de Christophe Neuville e Wendy Faure

23,84€ + 10% EM CARTÃO

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 La logique interne de tous sports de combat est de remporter plus de sequences d'echange en touchant plus que l'adversaire avec precision, efficacite, sans se faire toucher. La tache n'est pas aisee, la cible se deplace, attaque, se defend. Se focaliser uniquement sur la finalite la touche serait une erreur. La competition est un systeme, ou tous les acteurs qui sont a l'interieur ont un impact. Il faut regarder le systeme dans sa globalite et observer l'ensemble des actions qui ont conduit a la reussite ou l'echec de la touche. L'admiration procuree par l'aisance technique, la fluidite, la rapidite, la puissance exprimees par un boxeur sont surtout liees a la capacite de l'athlete a exprimer toutes ces qualites dans un timing parfait. Lors d'une rencontre, le bon combattant alterne des phases de placement, de preparation, d'attaque-riposte, de contre-attaque, d'organisation defensive et de rupture de l'echange. Les appuis en sont le denominateur commun. Ils apportent toute la fluidite a l'histoire qu'il nous raconte.Cet ecrit, centre sur le developpement de la coordination des appuis, vise a construire les fondations de la performance dans les sports de ring. Les differents ateliers, methodes et axes de progressivite qui vous seront proposes peuvent s'integrer dans vos seances, ou faire l'objet d'un travail individuel avant ou apres celle-ci.Ce tome 1 pause les bases indispensables et necessaires a tous combattants souhaitant ameliorer sa reactivite et adaptabilite motrice face a des situations d'opposition. Un tome 2 est en preparation. L'objectif de ce prochain ouvrage sera de faire le lien entre les exercices du tome 1 et leur implication directe dans des phases technico-tactiques. Vous verrez comment les integrer dans vos entrainements en fonction des choix strategiques que vous souhaitez ameliorer et des armes que vous voulez utiliser.
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Leducq, Magne, Speicher, Lapebie - Les Grandes Heures De L'Equipe De France Dans Les Tours De France Des Annees 1930

de Jean François Supie

9,92€ + 10% EM CARTÃO

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 Evoquer en 2022 les Tours de France d'avant-guerre peut vous sembler un peu anachronique. C'est evidemment d'un tout autre cyclisme qu'il s'agit, sur des routes encore rarement asphaltees, sur des velos qui etaient loin des technologies actuelles. Mais derriere ce decor presque centenaire se cachent les belles histoires du sport cycliste, celles qui ont forge sa legende. En instaurant en 1930 la nouvelle formule des equipes nationales, le createur du Tour Henri Desgrange a fait prendre un tournant decisif a son epreuve, dont la popularite est alors montee en fleche, portee par une generation de coureurs francais exceptionnelle. Vous suivrez au fil des pages les exploits des tricolores, qu'il s'agisse d'Andre Leducq, Antonin Magne, Georges Speicher ou Roger Lapebie, pour ne citer que de ceux qui ont reussi a ramener le maillot jaune a Paris. Mais vous croiserez aussi le regard triste de Rene Vietto, qui fait partie de ces perdants magnifiques, comme les Francais les ont toujours aimes, ou l'immense Charles Pelissier, qui a contribue a revolutionner l'image du coureur cycliste. Vous apercevrez egalement au detour d'un virage dans le col de l'Izoard, la silhouette elegante de Sylvere Maes, ou encore l'inoubliable Gino Bartali, porteur d'une mission quasi divine, et tous ces champions, parfois oublies, qui ont contribue a la magie du Tour. A PROPOS DE L'AUTEURJournaliste et ecrivain, Jean-Francois Supie, originaire de Bourg-en-Bresse, est surtout un passionne de l'histoire du cyclisme. Il signe ici un troisieme opus apres une biographie consacree a Roger Pingeon (Entre gloire et tourments -Editions Mareuil) et un recit sur les Tours de France des annees 1920 (Le Tour au temps des forcats et des tenebreux - Editions Amphora).
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J'Apprends Mes Katas - Les Bases Du Karate Shotokan

de Axel Pérignon e Christian Courtonne

~~21,19€~~ 19,07€ 10% IMEDIATO

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 Indispensable aux eleves karatekas, enfants comme adultes, ce livre contient les premiers katas pour les passages de grades de la ceinture blanche a la ceinture noire. Christian Courtonne (au texte) et Axel Perignon (au dessin) proposent une methode d'initiation claire pour apprendre rapidement les gestes precis des 6 katas de base (les 5 Heian et le Tekki Shodan). Une etude globale de chaque kata, avec des vues panoramiques des diverses phases d'execution qui permettent de mieux se situer dans l'espace. L'indication de la vitesse d'enchainement est un repere appreciable !
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Histoire Du Judo Aux Antilles Et Guyane Francaises

de Luc Rucort

~~21,19€~~ 19,07€ 10% IMEDIATO

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 Le judo, cree au Japon en 1882 est arrive en France en 1929. C'est en 1953 qu'il s'installa aux Antilles francaises grace a l'action de pionniers caribeens apportant d'Europe cette nouvelle discipline de combat, mais egalement grace a des maitres japonais du judo, ambassadeurs de cet art martial dans les Caraibes. Pour feter les 70 ans du judo antillais, Luc Rucort a souhaite retracer cette histoire passionnante des premieres annees du judo antillo-guyanais en allant sur le terrain pour recueillir une multitude d'informations, consulter les archives et aller a la rencontre des judokas des premieres generations. Une etude objective qui retrace les evenements avec une grande fidelite et un voyage captivant dans l'histoire de cet art devenu olympique.
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Judo Pratique

de Roland Habersetzer e Tadao Inogai

~~33,11€~~ 29,80€ 10% IMEDIATO

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 Ce manuel pratique de reference traite de tout ce qu'il est indispensable de connaitre en judo, de l'initiation a l'obtention de la ceinture noire. Veritable encyclopedie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications: celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique etablie par la Federation Francaise de Judo et celle en usage aupres des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchainements d'attaques et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un ouvrage unique qui accompagnera le judoka tout au long de sa progression. Constitue de plus de 1200 dessins d'une qualite remarquable ce livre illustre tres precisement l'ensemble des techniques et des enchainements decrits avec clarte par Tadao Inogai et Roland Habersetzer. Tout le judo se trouve dans cet ouvrage incontournable, exhaustif, concret et tres accessible.
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Methodes D'Apprentissage Des Points Vitaux

de Stéphane Fauchard e William Malnati

~~21,19€~~ 19,07€ 10% IMEDIATO

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 Destine au pratiquant martial de tout style, ce livre remarquablement illustre, propose une methode d'apprentissage axee sur la pratique et ne necessitant qu'un minimum de connaissances theoriques. A travers une pedagogie innovante, le lecteur integre rapidement les points vitaux (Kyusho) a son entrainement personnel. * Methode d'apprentissage par zones corporelles : tete, cou, membres superieurs, membres inferieurs, poitrine, abdomen, dos... * Fonctionnement du cerveau et effet de gel mental. * Presentation pas a pas de 44 situations de combat. * Methode de reanimation, Kuatsu (points de vie). * Presentation des systemes nerveux et sanguins. * Frappes et formes de main, de poing et de pied. Ce livre est interactif et propose des films en ligne qui appuient les propos de l'auteur et presentent les mouvements en dynamique !
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Dive Passion. Introduction À La Plongée

de Marta Notivol e Philippe Fleury

~~9,26€~~ 8,33€ 10% IMEDIATO

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 Cet ouvrage, de la série « Dive Passion » sur la plongée sous-marine, en accord total avec les normes ISO correspondantes, est un préambule aux formations certifiantes. Il s’adresse aux néophytes curieux désirant aborder cette activité, avec un formateur, mais sans vraiment s’y engager complètement. C’est une sensibilisation rapide, abondamment illustrée et axée sur un cocktail de bases théoriques et pratiques essentielles permettant aux participants de décider de la poursuite ou pas de l’aventure plongée. C’est un outil précieux pour les instructeurs afin de préparer les participants au programme.La plongée est une activité hautement addictive à consommer sans modération, comme aiment à le dire les auteurs, Marta Notivol et Philippe Fleury, tous deux instructeurs expérimentés et passionnés.
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Capoeira Technique - Guide Des Mouvements Et Techniques Essentiels

de Gerard Taylor

~~27,81€~~ 25,03€ 10% IMEDIATO

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 Vous voulez en apprendre davantage sur la capoeira ? Sont présentés dans ce livre 100 mouvements techniques essentiels, accompagnés de conseils pratiques et d''astuces sur leur application dans le jeu de capoeira. Ils sont faciles à suivre en fonction de chaque niveau: débutants, intermédiaires, avancés, seul ou avec un partenaire. Vous voulez travailler la technique tout en vous musclant ? Les 100 exercices pédagogiques de capoeira présentés dans ce livre ont été testés par des instructeurs expérimentés. Ils ont pour objet d''améliorer votre forme physique tout en s''exerçant aux divers mouvements vus dans ce manuel.
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L'Essentiel Du Karaté Shotokan

de Stéphane Fauchard

~~29,14€~~ 26,23€ 10% IMEDIATO

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 L''auteur, Stéphane Fauchard, présente un karaté pédagogique dans le canon de l''art. Tout ce qu''il faut savoir pour atteindre la ceinture noire est contenu dans cet ouvrage remarquablement illustré. Il n''a pas hésité non plus à s''entourer des plus éminents experts et champions français et japonais - Serge Chouragui (9° dan), Hiroyuki Fuse (8e dan), Tsukasa Miyazato (8e dan), Guy Sauvin (9e dan) et Hisami Horikawa (8* dan) - tous de fins techniciens qui apportent à ce livre la touche de créativité tirée de l''expérience qui caractérise la pratique des grands champions. Premier style dans le monde par son nombre d''adeptes, le shôtôkan représente la quasi totalité des écoles françaises. Ce livre est un ouvrage fondamental. Ce livre contient l''essentiel du karaté du style shôtôkan :• KIHON (le travail technique)• KATA (les enchaînements codifiés)• BUNKA/ (les applications avec partenaire)• KUMITE (l''entraînement au combat).Ce livre est interactif et propose des films en ligne qui appuient les propos de l''auteur et présentent les mouvements en dynamique !
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Vignes Et Terroirs, Splendeurs Des Paysages Du Monde

de Joel Rochard

46,36€ + 10% EM CARTÃO

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 Le vin témoigne de cette aptitude de l’être humain à s’affranchir d’un milieu hostile par son intelligence, sa conviction et l’héritage d’un savoir-faire transmis de génération en génération. La surface de la terre, modelée par l’effet combiné de la tectonique des plaques et de l’érosion, en lien avec les spécificités climatiques locales, a contribué à une très grande diversité de terroirs à l’origine d’une grande variété de vins. Traits d’union entre la terre et l’esprit, les paysages associent également le savoir-faire historique des vignerons à la fois architectes et jardiniers, au sens noble du terme, des terroirs. Mais cet « écosystème culturel » est fragile. La modernité, dans son approche fonctionnelle, a souvent occulté ces richesses patrimoniales léguées par les anciens, héritage parfois perçu comme une contrainte face aux évolutions technologiques et aux impératifs économiques. Tout en évitant une vision passéiste qui pourrait aboutir à des vignobles reliques, ces paysages doivent s’intégrer dans une gouvernance patrimoniale des territoires viticoles. Cet ouvrage militant permet aux amateurs de vin et de nature, de s’extasier sur la beauté et la diversité des paysages viticoles mondiaux et aux professionnels de mieux appréhender les valeurs culturelles, esthétiques et patrimoniales de leur terroir ainsi que les défis écologiques d’aujourd’hui et de demain.
Courir - 101 Chroniques, Trucs Et Récits

de Josee Prevost

~~19,86€~~ 17,87€ 10% IMEDIATO

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 Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir! Que tu sois une coureuse aguerrie, qui trippe sur ce sport depuis toujours, ou que tu sois curieux d''explorer un peu plus sur le sujet, ce livre est pour toi! Une seule règle d''or: avoir du fun! Ici, oublie la pression des exploits sportifs. Mais si tu as envie d''apprivoiser une façon unique de voir la course, qui s''éloigne de la performance pour se rapprocher du plaisir, qui valorise l''amitié et la solidarité et qui te décrochera un sourire, tu es au bon endroit. Trucs, récits de voyage, techniques à découvrir: c''est avec un franc-parler teinté d''humour que Josée Prévost t''offre ses conseils pratiques, mais aussi les souvenirs marquants de son parcours de coureuse, parsemé de hauts et de bas, mais toujours riche en apprentissages. En 101 chroniques courtes et efficaces, elle te donnera immanquablement envie de lacer tes souliers et de t''élancer dehors, beau temps, mauvais temps!
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Voyage Dans Les Montagnes D'Ecosse Et Des Isles Hébrides, Fait En 1786 (Tomes 1-2)

de John Knox

18,54€ + 10% EM CARTÃO

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 La deuxième moitié du XVIIIe siècle marque l’époque de la « découverte » des régions reculées ou périphériques des grands pays européens. Le voyage aux Isles Hébrides, en Ecosse, sera parmi les premiers classiques avec les ouvrages de Samuel Johnson, James Boswell et Thomas Pennant.Le voyage de John Knox (1720-1790) sort un peu de l’ordinaire : en effet, il a lu les livres de ses prédécesseurs et va marcher sur leurs pas, allant même jusqu’à demander à dormir dans la même pièce où fut reçu le Dr Johnson, quelques années auparavant... Mais, plutôt que de s’occuper des mœurs et coutumes singulières des autochtones, John Knox entend promouvoir le développement des High-Lands de l’Ecosse. Il a créé, à cette fin, une société capitalistique dont le but est de favoriser le financement et la mise en place de ports, de pêcheries et éviter, par là-même, le départ des populations montagnardes — misérables et exploitées — vers les Amériques. Et ses voyages vont servir à populariser son projet auprès des populations et des élites locales, tout en validant les informations ou connaissances dont il a besoin au fur et à mesure de l’avancement de ce même projet.C’est à la fois, donc, un ouvrage de prospective et un ouvrage de description — « journal » des différentes visites de l’auteur dans les comtés côtiers de l’Ecosse. Traduit en français dès 1790, il augure des développements futurs et des aménagements de territoire qui ne se concrétiseront que bien plus tard au XIXe et même au XXe siècle.
16.000 Lieues À Travers L'Asie Et L'Océanie (Livre 1 : Sibérie, Mongolie, Chine, Australie)

de Henry Comte Russell e Henry Russell

15,89€ + 10% EM CARTÃO

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 Le jeune Russell - qui n’est pas encore le célèbre pyrénéiste - part de Bagnères-de-Bigorre pour un voyage qui va durer trois ans, de 1858 à 1861 : Saint-Pétersbourg, la Sibérie, le désert de Gobi, la Mongolie, Pékin, Shang-Haï, Hong-Kong, Macao, l’Australie, la Nouvelle-Zélande, Ceylan, les Indes jusqu’au pied de l’Himalaya, voilà, à grands traits, le périple que va mener Henry Russell à travers l’Asie et l’Océanie. Tout cela, bien évidemment, ponctué d’aventures aussi variées que les contrées visitées, et, déjà, de quelques ascensions qui préfigurent le futur "montagnard" des Pyrénées que deviendra Russell à son retour. Un ouvrage qui connaîtra un succès certain lors de sa parution, et dont Jules Verne s’inspirera abondamment pour écrire les aventures de Michel Strogoff.La dernière édition des 16.000 lieues... date de 1866, et Russell en fit également paraître un abrégé qui sera d’ailleurs inclus dans la partie "varia" des Souvenirs d’un montagnard de 1908.Voici donc le temps, enfin, de faire redécouvrir, dans sa version longue et intégrale, cette fabuleuse équipée longue de 16.000 lieues...
Voyage Dans Les Pyrénées, Aquitaine, Languedoc, Provence Et Corse

de Gustave Flaubert

7,94€ + 10% EM CARTÃO

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 A dix-neuf ans, Gustave Flaubert obtient, non sans mal, son baccalauréat. Ses parents lui ont promis, en récompense, un « tour » dans le sud de la France.Le « tour » en question consiste en un voyage qui mène le jeune homme de sa Normandie natale jusqu’en Corse, en passant par Bordeaux, Bayonne, Irun, Bagnères-de-Luchon, Toulouse, le Languedoc, la Provence maritime avec Marseille et Toulon.En résulte ce journal de voyage, alerte et romantique à souhait, qui ne sera, pourtant, publié qu’en 1885 (sous le titre de Par les champs et les grèves, — et qui comprend également son périple en Bretagne et Normandie), bien après la mort de son auteur.Gustave Flaubert (1821-1880), célèbre romancier français né à Rouen, est l’auteur, notamment, de Madame Bovary, Salammbô ou encore L’Education sentimentale.
Trois Ans En Nouvelle-Calédonie (1867-1870)

de Jules Patouillet

14,56€ + 10% EM CARTÃO

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 FICHIER EPUB - MISE EN PAGE FIXE. — Le 23 mai 1866 j’embarquais, en qualité de médecin en second, à bord de la frégate à voile la Néréide qui, appareillant de Brest, devait aller ravitailler nos colonies de la Réunion, de la Nouvelle-Calédonie et de Taïti. [...] Mon rêve, en quittant la France, avait été de rester quelque temps dans l’intérieur de la Calédonie. Je désirais observer par mes propres yeux, chez des populations sauvages, ou vierges encore, ce que peut l’homme, réduit à ses propres forces, aux prises avec la nature, et combler, si je le pouvais, par cette étude, une lacune qui me semblait exister dans tous les écrits que j’avais lus sur l’ethnographie calédonienne. [...] Je profitai de ce premier séjour pour rompre petit à petit avec les habitudes européennes et prendre celles des naturels. J’y parvins si complètement que, lorsque on m’envoya comme médecin-major à Houagape, je n’eus que bien peu de choses à faire pour amener les Canaques à me traiter comme un de leurs chefs. [...] Je me suis proposé d’apprendre au public, dans les quelques pages qu’on va lire, ce qu’est à l’heure présente la Nouvelle-Calédonie, ce que l’on y fait, comment on y vit, et ce qu’avec de la bonne volonté et des bras on pourrait y obtenir de résultats heureux, tant pour les naturels que pour les colons et la métropole (extrait de la Préface, édition originale, 1873).Jules Patouillet, médecin de marine, résidera de 1867 à 1870 en Nouvelle-Calédonie. Son ouvrage quasi introuvable, réédité en fac-similé dans les années 1980, mérite pourtant d’être mieux connu. Ouvrage majeur sur la Nouvelle-Calédonie au XIXe siècle, à la fois historique dans sa première partie, la seconde étant consacrée à l’anthropologie, l’ethnologie et aux mœurs des Canaques.
Guide De L'Aragon En 54 Balades

de Pierre Castillou

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 NB : Le fichier EPUB est disponible uniquement en version "MISE EN PAGE FIXE".Ces 54 balades conduiront le voyageur en Aragon, ce pays d’Espagne, ancien royaume, limitrophe (et quelque peu cousin) du Béarn et de la Bigorre. Par des balades variées de découverte des sites majeurs et incontournables de l’Aragon mais aussi des ermitages, des villages abandonnés et des paysages insoupçonnés qui offrent bien autant de joie et d’exotisme qu’un périple dans une lointaine contrée.Pierre Castillou, originaire d’Oloron-Sainte-Marie en Béarn, grand voyageur en plus d’être sculpteur et aquarelliste, complète ainsi ses pérégrinations sur le terrain et par livres interposés après celles des chemins de Saint-Jacques de Compostelle (chemin du Puy, chemin d’Arles) et celles des chemins cathares d’Occitanie.
Voyages Et Aventures Dans L'Alaska (Ancienne Amérique Russe)

de Frederick Whymper e Yann Dargent

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 L’Alaska, jusqu’à sa vente en 1869, c’est encore « l’Amérique russe », une continuation de la Sibérie. L’artiste anglais Frederick Whymper — le frère du célèbre alpiniste Edward Whymper — part à la découverte du Grand Nord, non seulement en Alaska (dès 1862), mais aussi au Yukon canadien, en Sibérie orientale et même en Californie, ancienne colonie russe vendue — comme l’Alaska — aux Etats-Unis d’Amérique. Rencontres avec les Indiens natifs, aventures en tous genres émaillent ces récits de voyage, hauts en couleur. Un véritable dépaysement dans l’espace et dans le temps.Frederick Whymper (Londres, 1838-1901) est connu pour ses gravures de paysages ; il publie, en 1868, ses Travel and Adventure in the Territory of Alaska. La traduction française a paru, pour la première fois, en 1871. Deux sommets de la Colombie britannique ont été baptisés Mount Whymper en l’honneur des deux frères Whymper (Frederick et Edward).
Voyage Dans Les Montagnes D'Ecosse Et Des Isles Hébrides, Fait En 1786 (Tomes 1-2)

de John Knox

18,54€ + 10% EM CARTÃO

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 La deuxième moitié du XVIIIe siècle marque l’époque de la « découverte » des régions reculées ou périphériques des grands pays européens. Le voyage aux Isles Hébrides, en Ecosse, sera parmi les premiers classiques avec les ouvrages de Samuel Johnson, James Boswell et Thomas Pennant.Le voyage de John Knox (1720-1790) sort un peu de l’ordinaire : en effet, il a lu les livres de ses prédécesseurs et va marcher sur leurs pas, allant même jusqu’à demander à dormir dans la même pièce où fut reçu le Dr Johnson, quelques années auparavant... Mais, plutôt que de s’occuper des mœurs et coutumes singulières des autochtones, John Knox entend promouvoir le développement des High-Lands de l’Ecosse. Il a créé, à cette fin, une société capitalistique dont le but est de favoriser le financement et la mise en place de ports, de pêcheries et éviter, par là-même, le départ des populations montagnardes — misérables et exploitées — vers les Amériques. Et ses voyages vont servir à populariser son projet auprès des populations et des élites locales, tout en validant les informations ou connaissances dont il a besoin au fur et à mesure de l’avancement de ce même projet.C’est à la fois, donc, un ouvrage de prospective et un ouvrage de description — « journal » des différentes visites de l’auteur dans les comtés côtiers de l’Ecosse. Traduit en français dès 1790, il augure des développements futurs et des aménagements de territoire qui ne se concrétiseront que bien plus tard au XIXe et même au XXe siècle.
Notes Par Voies Et Chemins À Travers Le Nouveau Monde

de Henry Comte Russell e Henry Russell

10,59€ + 10% EM CARTÃO

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 Le jeune Russell - qui n’est pas encore le célèbre pyrénéiste - nous livre cette courte relation de voyage qui le mène dans le Nouveau Monde : Le Québec, les Grands Lacs, Detroit, Chicago, New York, le Mississippi jusqu’à La Nouvelle Orléans puis retour par Cuba (La Havane).Il fait paraître ce récit de voyage en feuilleton dans le "Mémorial des Pyrénées" en 1858 - puis à compte d’auteur en 1859 : voilà donc un "avant-goût" de ce qui sera toute l’existence de cet irlando-gascon né à Toulouse en 1834 : voyage et liberté. La suite est plus connue : le périple en Russie, Chine, Australie, Nouvelle-Zélande et Inde qui donnera le fameux "16.000 lieues à travers l’Asie et l’Océanie" puis le retour définitif aux Pyrénées - Pyrénées auxquels il finira de donner leurs lettres de noblesse - avec ses "Souvenirs d’un Montagnard". Goûtons ici à un Russell plus aventurier dilettante que montagnard mais déjà excellent narrateur...NB : Le fichier EPUB est disponible uniquement en version "MISE EN PAGE FIXE".
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Aïkido Transmettre

de Thierry Pardo

~~18,54€~~ 16,69€ 10% IMEDIATO

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 Si apprendre est un acte primordial, transmettre, enseigner, former les nouvelles générations d’aïkidokas ne peut s’accomplir naturellement, de façon neutre. Il n’y a pas de façon « normale » de transmettre. Comment trouver le juste équilibre entre les différentes approches éducatives, où s’arrête le mot qui aide et où commence celui qui entrave ? Si comme le disait Confucius « plus le maître enseigne et moins l’élève apprend » comment laisser toute la place au déploiement des possibilités particulières de chaque apprenant ? L’aïkido ne se perpétue pas parce qu’il est plus moderne ou plus efficace, il se transmet de générations en générations partout où l’on sait faire ressortir ce qu’il a d’intemporel, d’universellement partageable à travers l’espace, le temps et les cultures. Ce livre propose de clarifier les enjeux éducatifs et de permettre à chaque professeur de faire ses propres choix dans le foisonnement des écoles, des approches, des traditions, des pédagogies.
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Le Grand Guide De Survie - Survivre Dans Des Situations Dangereuses Et Extrêmes: Les Techniques D'Experts En Survivalisme Et Bushcraft. Deviens Un Pro

de Andrew Bramstone

7,99€ + 10% EM CARTÃO

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 Le guide de la survie: Planifiez votre aventure survivaliste et soyez complètement prêts à débuter une aventure inoubliable, en harmonie avec la nature Vous souhaitez savoir si vous seriez en mesure de survivre seul dans une région sauvage ? Vous voulez apprendre où chercher pour trouver de la nourriture, de l''eau et un abri adapté ? Vous êtes attirés par l''idée de vivre seul en complète autonomie, comme les chasseurs cueilleurs autrefois ?Dans ce cas, vous avez trouvé le livre parfait ! L''entraîneur en survie Andrew Bramstone vous donne dans ce guide tous ses conseils pratiques et efficaces, avec lesquels vous pourrez survivre en pleine nature et garantir votre sécurité en cas de danger ! Ce livre vous prend par la main et vous montre pas à pas tout ce dont vous aurez besoin, de la planification jusqu''à la réalisation de votre aventure. Vous serez parés pour faire face à toutes les situations.- Préparation : Préparez votre itinéraire, informez-vous sur le climat et la législation et commencez à améliorer votre fitness ainsi que votre résistance au jeûne pour l''excursion- Équipement : Notre check-list complète et précise vous montrera quels équipements survie doivent absolument se trouver dans votre sac à dos !- Techniques de survie : Apprenez les meilleures stratégies des experts pour trouver de la nourriture et de l''eau, construire un abri, faire du feu, s''orienter et bien plus encore !- Les mythes : Dans toutes les idées reçues sur la survie, départagez le vrai du faux, pour ne pas vous fier à des fausses informations qui pourraient vous coûter la vie en cas de danger !Grâce aux explications simples et aux conseils en or de l''expert en survie Andrew Bramstone, fruit de ses nombreuses années d''expérience dans le domaine, vous vous préparerez de façon optimale à faire face à tous les scénarios et difficultés possibles.Procurez-vous dès maintenant ce guide ultime de la survie, devenez un champion du survivalisme et débutez enfin l''aventure de votre vie !
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Ce Que Vous Devez Absolument Savoir Avent Votre Premier Vol En Montgolfière Ou En Ballon À Gaz! - Une Heure En Ballon Libre, C''Est Comme Une Journée De Vacances.

de Volker Löschhorn

0,99€ + 10% EM CARTÃO

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 Vous prévoyez votre premier vol en montgolfière et aimeriez en savoir un peu plus avant ? Alors cette petite introduction est faite pour vous ! Elle présente les différentes catégories de ballons : montgolfière, ballon à gaz, ballon captif et dirigeable à air chaud. Et des informations sur les conditions personnelles requises. Le déroulement d''un vol en montgolfière est également décrit. Bref, des informations pour vous préparer à votre aventure en ballon.
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