10% de desconto

Yogilates

de Jonathan Urla
idioma: espanhol
Editor: Ediciones Tutor, S.A., abril de 2007 ‧
21,40€
10% DESCONTO CARTÃO
EM STOCK -
portes grátis
El Yogilates es el futuro del fitness. Es la esencia unificadora del yoga y del potente valor terapéutico del método Pilates fusionados en un solo sistema. El Yogilates ofrece una serie de ejercicios más equilibrada y completa que cualquiera de las dos disciplinas por separado. Con su práctica regular, los lectores progresarán con seguridad y rapidez hacia un cuerpo más fuerte y flexible, y un estado de ánimo más relajado. Basándose en su formación en deportes y danza, Jonathan Urla, instructor certificado de Yoga y Pilates, ha creado ejercicios originales que estimulan y enriquecen la mente, el cuerpo y el espíritu, y son apropiados para personas de todas las edades. El Yogilates, que representa un nuevo paradigma en la puesta en forma holística, es perfecto para cualquiera que pretenda mejorar su salud y bienestar.

Yogilates

de Jonathan Urla

Propriedade Descrição
ISBN: 9788479026158
Editor: Ediciones Tutor, S.A.
Data de Lançamento: abril de 2007
Idioma: Espanhol
Dimensões: 186 x 236 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Literatura > Romance
EAN: 9788479026158