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Yoga

de Sophie Godard
idioma: francês
Editor: EDITIONS ESI, junho de 2011 ‧
12,19€
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Le yoga améliore la souplesse, l'équilibre et le sentiment de bienêtre. Dans ce guide complet, retrouvez des exercices simples et faciles à réaliser qui permettent de gagner en souplesse et en sérénité. Détaillés dans le livre mais aussi filmés dans le DVD, les programmes sont adaptés à tous les niveaux et peuvent être réalisés chez soi pour des résultats visibles et rapides. Retrouvez dans le DVD 20 exercices commentés par des professionnels pour comprendre et pratiquer efficacement le yoga. Un entraînement chez soi pour un bien-être rapide et profond.

Yoga

de Sophie Godard

Propriedade Descrição
ISBN: 9782353554898
Editor: EDITIONS ESI
Data de Lançamento: junho de 2011
Idioma: Francês
Páginas: 132
Tipo de produto: Livro
Coleção: Carres A Croquer
Classificação Temática: Livros em Francês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
EAN: 9782353554898