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Yoga For Stress Relief

de Bharat Thakur
idioma: inglês
Editor: WISDOM TREE, agosto de 2006 ‧
6,69€
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Explains how yoga can be practised to eliminate stress. This book states that by practicing simple and easy yogic techniques, the body and mind can work in harmony to make life healthy, happy and stress-free.

Yoga For Stress Relief

de Bharat Thakur

Propriedade Descrição
ISBN: 9788186685303
Editor: WISDOM TREE
Data de Lançamento: agosto de 2006
Idioma: Inglês
Encadernação: Capa mole
Páginas: 120
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9788186685303

SOBRE O AUTOR

Bharat Thakur

Bharat Thakur é um mestre da Yoga mundialmente famoso, com um extraordinário conjunto de experiências, e ocupa grande espaço nos media. Com apenas quatro anos de idade, foi escolhido pelo seu mestre Sukhdev Brahmachari para ser levado ao Himalaia, onde viveu quatorze anos. Sob a direcção do mestre, estudou Yoga, profunda e amplamente, incluindo áreas correlactas como Ayurveda, tantra e mantra. Também estudou o Sufismo, o Jainismo e o Budismo, e depois voltou do Himalaia para iniciar a sua educação formal. Completou os seus estudos e, subsequentemente, a sua pós-graduação em fisiologia do exercício e Yoga.
Bharat Thakur vive em Nova Déli e viaja por todo o mundo ensinando as antigas técnicas de meditação da Yoga que têm ajudado a melhorar e a mudar a vida de muitas pessoas de um modo eficaz, embora subtil e inesperado.

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