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Yämmi - Vegetariano Flexível
Editor:
Casa das Letras, setembro de 2022 ‧
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SINOPSE
O que pode ser mais saboroso, saudável e sustentável do que a flexibilidade alimentar?
É o mote deste livro que coloca lado a lado as dietas Flexitariana, a Mediterrânica e a Planetária, mostrando que confluem todas no mesmo sentido: colocar no prato mais vegetais e menos carne e peixe, pela sua saúde e pelo bem do planeta.
Para quem quer ser vegetariano só às vezes, pela primeira vez ou sempre. Este é o melhor guia para se aventurar nas delícias que o universo das «plantas» tem para lhe oferecer.
Conte com 70 receitas irresistíveis que se desmultiplicam em mil e um menus para os 7 dias da semana. Saiba como aproveitar os vegetais da raiz até às pontas. E se tem dúvidas, neste livro encontra as respostas. A mudança não tem que ser imediata e radical. Faça-a ao seu ritmo e ao sabor de cada receita.
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DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896614973 |
| Editor: | Casa das Letras |
| Data de Lançamento: | setembro de 2022 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 191 x 245 x 18 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Gastronomia e Vinhos
>
Culinária
|
| EAN: | 9789896614973 |
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