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Yämmi para mamãs e bebés

editor: Porto Editora, dezembro de 2019
Livro de receitas com álbum do bebé
Alimentar é um ato de amor, mas também de educação. É nutrir e ao mesmo tempo transmitir cultura e partilhar tradição. Por isso, neste livro, vai encontrar receitas baseadas em ingredientes familiares à dieta mediterrânica, conhecidos das nossas mães e avós, e descobrir como tirar o melhor partido dos produtos da época.
Ao respeitarmos a sazonalidade estamos a escolher produtos mais saborosos, nutritivos e mais amigos do ambiente. Se, por outro lado, escolhermos alimentos produzidos na nossa proximidade, estamos a reduzir o número de quilómetros de viagem até ao nosso prato, diminuindo, assim, a pegada de carbono da nossa alimentação, o que a torna mais sustentável.
Escolhas simples respeitam o ritmo da Natureza e promovem hábitos saudáveis, a pensar em si, no seu bebé e no planeta.

GUIA DE ALIMENTAÇÂO PARA MAMÃS E BEBÉS
Receitas equilibradas que respeitam o ritmo de cada etapa de desenvolvimento. Para a fase da gravidez e aleitamento, a partir dos 4-6 e 7-9 meses, depois dos 10meses e refeições para toda a família – Pequenos ou grandes com mais de 12 meses.
Também aqui, o caminho para o coração se faz pela barriga.

Yämmi para mamãs e bebés

Propriedade Descrição
ISBN: 978-972-0-06325-0
Editor: Porto Editora
Data de Lançamento: dezembro de 2019
Idioma: Português
Dimensões: 222 x 220 x 18 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 232
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Puericultura
EAN: 978972006325010
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável
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Um dos meus livros favoritos

Tânia Frazão

Tem na primeira parte, receitas para a mãe durante a gravidez e depois na segunda parte, tem receitas divididas pelos meses do bebé que acompanha a introdução dos alimentos adequada à idada do bebe. Recomendo. São receitas fáceis de fazer, simples, sem sal, sem açucar mas com alternativas que nada alteram o resultado. Muito saudavel.

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Sugestões para não repetir pratos

Andreia Graça Santos

O livro é muito elucidativo e tem receitas muito originais para os mais pequenos, no entanto, muitos dos pratos não contém ingredientes fáceis (e em conta) de adquirir (dependendo do local em que se reside). No geral é bastante apelativo e dá-nos vontade de entrar na cozinha e experimentar tudo.

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Uma boa ajuda

Ana Catarina

Um óptimo livro e uma grande ajuda no dia a dia de recentes mamãs. Receitas simples, práticas e saborosas.

#Yämmi

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Super rápido, super Yämmi

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