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Treinos de Futebol

Jogos, Exercícios e Práticas de Preparação Física

de Malcolm Cook e Jimmy Shoulder

editor: Publicações Europa-América, junho de 2006
Treinos de Futebol é um prestigiado manual de treino que reúne práticas e rotinas usadas e recomendadas por alguns dos mais importantes treinadores do mundo.

Aqui encontrará mais de 60 jogos e exercícios que visam desenvolver técnicas específicas, como:

- Controlo de bola e passe;
- Drible, protecção e roubo de bola;
- Cruzamento e cabeceamento;
- Remate;
- Defesa da baliza.

O capítulo dedicado à preparação física é perfeitamente adequado às exigências de desempenho do jogador de futebol moderno e inclui secções de treino aeróbio e anaeróbio, treino de força, estabilidade central, agilidade e flexibilidade.

Treinos de Futebol

Jogos, Exercícios e Práticas de Preparação Física

de Malcolm Cook e Jimmy Shoulder

Propriedade Descrição
ISBN: 9789721056817
Editor: Publicações Europa-América
Data de Lançamento: junho de 2006
Idioma: Português
Dimensões: 139 x 211 x 8 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 146
Tipo de produto: Livro
Coleção: Desportos & Lazer
Classificação temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Futebol
EAN: 5601072900080
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável
e e e e e

Muito Bom

AR

Muito útil para aqueles que estão no início das suas carreiras como treinadores, com muita informação e explicação do que se pretende fazer com vários exercícios.

e e e e e

Excelente livro para quem quer começar

Paulo Claro

Um livro muito bom para quem quer começar a sua carreira como treinador de futebol. Contempla todos os aspectos essenciais para se colocar uma equipa a jogar futebol.. Muito bom..

e e e e E

Muito bom

Ana Santos

Este livro de linguagem muito acessivel e exercicios técnicos bem ilustrados é útil para qualquer treinador. Foi uma optima escolha.

e e e e E

Bom livro para aspirantes as treinadores

Bruno Almeida

Um bom livro para todos aqueles que pretendem iniciar atividade como treinador de futebol. Pese embora tenha um design um pouco ultrapassado, a interação entre o texto escrito e os esquemas ilustrados torna fácil a percepção dos exercícios técnicos.

e e e e e

muito bom!

Catarina Pinto Pereira

Obrigada por terem este livro disponível, foi me bastante útil! Parabéns wook, e feliz Natal!! : )

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