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Treinamento Funcional para Atletas de Todos os Níveis

Séries para Agilidade, Velocidade e Força

de James C. Radcliffe
idioma: português do brasil
Editor: Artmed Editora, fevereiro de 2017 ‧
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Potencialize seu desenvolvimento muscular e sua capacidade atlética com Treinamento funcional para atletas de todos os níveis. O treinamento funcional condiciona seu corpo para responder às intensas demandas da competição esportiva. O método apresentado nesta obra vai muito além dos exercícios localizados de aumento da massa muscular, ensinando a trabalhar os músculos de forma coordenada para produzir muito mais agilidade, estabilidade e força.

Treinamento Funcional para Atletas de Todos os Níveis

Séries para Agilidade, Velocidade e Força

de James C. Radcliffe

Propriedade Descrição
ISBN: 9788582713709
Editor: Artmed Editora
Data de Lançamento: fevereiro de 2017
Idioma: Português do Brasil
Dimensões: 171 x 257 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 184
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Ciência Desportiva
EAN: 9788582713709

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