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The Instant Mood Fix

Emergency Remedies To Beat Anxiety, Panic Or Stress

de Dra. Olivia Remes
idioma: inglês
Editor: Ebury Publishing, maio de 2021 ‧
12,16€
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The Instant Mood Fix

Emergency Remedies To Beat Anxiety, Panic Or Stress

de Dra. Olivia Remes

Propriedade Descrição
ISBN: 9781529109641
Editor: Ebury Publishing
Data de Lançamento: maio de 2021
Idioma: Inglês
Dimensões: 126 x 197 x 9 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 144
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781529109641

SOBRE O AUTOR

Dra. Olivia Remes

Dr. Olivia Remes é investigadora na área da Saúde Mental na Universidade de Cambridge, conferencista e coach de desenvolvimento pessoal. Tem investigado temas como a ansiedade e a depressão, assim como estratégias de superação. Participa com frequência nos programas da BBC Radio Cambridgeshire e já foi convidada da Womanís Hour e da NPR. Tem escrito para publicações de todo o mundo e as suas TED Talks sobre ansiedade, solidão e soluções de superação tiveram quase 3 milhões de visualizações. O Segredo do Bem-Estar Instantâneo é o seu primeiro livro.

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