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The Compassionate Mind Workbook
A Step-By-Step Guide To Developing Your Compassionate Self
idioma: inglês
Editor:
LITTLE, BROWN BOOK GROUP, setembro de 2017 ‧
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29,73€
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SINOPSE
A practical workbook packed with exercises to help you develop compassion for yourself and others.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781472135902 |
| Editor: | LITTLE, BROWN BOOK GROUP |
| Data de Lançamento: | setembro de 2017 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 205 x 265 x 28 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 208 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
Livros em Inglês > Outros |
| EAN: | 9781472135902 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Interessante
AFrancisco
The Compassionate Mind Workbook é, na minha opinião, o guia perfeito para quem pretende compreender melhor o conceito de compaixão e incorporar a compaixão no seu dia-a-dia. Embora seja um livro extenso, é uma leitura a não perder. Os capítulos estão dispostos numa sequência coerente e no final dos mesmos, para além do sumário fornecido pelos autores, o(a) leitor(a) dispõe de um espaço para anotar as suas próprias reflexões referentes ao capítulo em questão. Gostei particularmente do facto de conter questões relevantes para autorreflexão e diversos exercícios que nos ajudam a adotar uma atitude mais compassiva para connosco mesmos e para com os outros. Por todas estas razões, recomendo a sua leitura.
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