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The 5-Minute Meditator

Quick Meditations To Calm Your Body And Your Mind

de Eric Harrison
idioma: inglês
Editor: LITTLE, BROWN BOOK GROUP, dezembro de 2003 ‧
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Meditation for people who have no time to meditate.

The 5-Minute Meditator

Quick Meditations To Calm Your Body And Your Mind

de Eric Harrison

Propriedade Descrição
ISBN: 9780749924591
Editor: LITTLE, BROWN BOOK GROUP
Data de Lançamento: dezembro de 2003
Idioma: Inglês
Dimensões: 129 x 197 x 9 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 176
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Autoajuda > Esoterismo
EAN: 9780749924591

Adorei

Mª João Cardoso

Adorei as técnicas usadas, possibilidade de relaxarmos de modo simples e também com mais alguma complexidade.

SOBRE O AUTOR

Eric Harrison

Eric Harrison é um dos instrutores de meditação mais experientes da Austrália. A sua abordagem é muito prática e isenta de gírias ou especificidades e ligações religiosas, tendo já ensinado mais de 20 000 pessoas no seu centro de meditação. Também trabalha no universo empresarial, ajudando executivos a relaxar. Os seus livros encontram-se editados em oito línguas, em onze países.

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