adicionar à lista de desejos
Soyez Un Stressé Heureux
idioma: francês
Editor:
ESF PRISMA, junho de 2007 ‧
ver detalhes do produto
31,35€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
portes grátis
SINOPSE
apprivoiser votre stress, apprendre à faire la différence entre bon et mauvais stress, en faire des alliés pour être plus efficace au quotidien, voilà le plan d'actions que vous proposent les auteurs de cet ouvrage.
au-delà de ses manifestations les plus fréquentes, vous découvrirez toutes les arcanes du stress : les causes, les symptômes, les stratégies d'ajustement. car comprendre les mécanismes du stress permet de lâcher prise, d'identifier son profil psychologique et de prendre du recul pour mieux le gérer. vous constaterez alors que le stress est constructif et positif !apprendre à se détendre physiquement, à redonner la parole à ses besoins, à se ressourcer pour rééquilibrer sa vie et concilier exigences professionnelles et mieux-être au quotidien sont les voies que vous ouvrent les auteurs.
par des explications, des fiches d'exercice, des fiches d'action ou des fiches de relaxation, elles vous livrent un ouvrage " clé en main " qui, grâce à une progression minutieuse, vous permettra d'élaborer vos propres stratégies anti-stress et de tirer profit de votre stress en toutes circonstances.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9782710118732 |
| Editor: | ESF PRISMA |
| Data de Lançamento: | junho de 2007 |
| Idioma: | Francês |
| Páginas: | 254 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Guides Pratiques De La Cegos |
| Classificação Temática: |
Livros em Francês
>
Gestão
>
Recursos Humanos
|
| EAN: | 9782710118732 |
LIVROS DA MESMA COLEÇÃO
-
10%S'Adapter En Restant Soi-MêmeESF PRISMA28,60€ 10% CARTÃOportes grátis
-
imagem não disponívelProjet D'Établissement10%Projet D'ÉtablissementESF LEGISLATIVE31,35€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%La Magia De Las SincronicidadesLuciérnaga CAS17,28€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Cuaderno De Ejercicios Padres Zen E Hijos FelicesMalinka Libros7,03€ 10% CARTÃO
-
10%Cuaderno De Ejercicios Para Gozar De La VidaMalinka Libros7,03€ 10% CARTÃO
-
10%Cuaderno De Ejercicios Para Encontrar El AmorMalinka Libros7,03€ 10% CARTÃO