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Sane New World

Taming The Mind

de Ruby Wax
idioma: inglês
Editor: HODDER & STOUGHTON, fevereiro de 2014 ‧
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Comedian, writer and mental health campaigner shows us why and how our minds can send us mad and how we can rewire our thinking, especially through mindfulness, to calm ourselves in a frenetic world.

Sane New World

Taming The Mind

de Ruby Wax

Propriedade Descrição
ISBN: 9781444755756
Editor: HODDER & STOUGHTON
Data de Lançamento: fevereiro de 2014
Idioma: Inglês
Dimensões: 127 x 197 x 17 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 272
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781444755756

SOBRE O AUTOR

Ruby Wax

Ruby Wax nasceu nos Estados Unidos, em 1953, e reside no Reino Unido há mais de 30 anos. É escritora, comediante, atriz, autora de documentários e programas televisivos como Absolutely Fabulous.
Ruby estudou Psicologia na Universidade de Berkeley, na Califórnia, Psicoterapia e Aconselhamento no Regent's College, em Londres, e, mais recentemente, Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness na Universidade de Oxford.
Na sua obra destacam-se os livros A Mindfulness Guide for the Frazzled e Admirável Mundo São (ed. Marcador, 2016).

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