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Jane Ogden era abordada nas aulas de Psicologia de Saúde como se fosse um ser superior que tinhamos de idolatrar. O meu primeiro pensamento foi: "deve ser uma linguagem técnica, daquelas que é preciso 2 anos para entender". Advinhem só? É totalmente o oposto. É um livro dotado de rigor científico, mas com uma linguagem simples que até os leigos conseguem entender. Psicologia da Saúde de Jane Ogden, atualmente, é o meu queridinho para fazer resumos e complementar a matéria de aula. E sabem qual é a sua mais valia? Tem uma série de questões no final dos capítulos para refletirmos sobre o que acabámos de ler! Incrível, não é? Recomendo a 100% para todos os estudantes, profissionais ou interessados da área pois aborda a história do surgimento da Psicologia da Saúde e fatores de risco para o desenvolvimento de patologias, tudo explicado rigorosamente com detalhes. E para quem não entende as crenças de Saúde, leiam o livro e vão entender perfeitamente (provavelmente também vão sentir a necessidade de mudar alguns hábitos no vosso estilo de vida, mas isso é um bónus sob a forma de "aumento de motivação")!
Leitura fácil mas poderia abordar mais além algumas das perspectivas da psicologia
Este livro, tal como muitos outras desta coleção, são muito claros, simples e explicativos das temáticas que abordam. Como universitária, mas também, como curiosa penso que seja um livro essencial para quem gosta de ler sobre esta área.