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Pela Sua Saúde - Saúde Psicológica e Bem-Estar Conjunto (Pack)
Editor:
Fundação Francisco Manuel dos Santos, maio de 2025 ‧
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SINOPSE
O que perturba a saúde psicológica? É possível aprender a ser mais feliz? Como transformar comportamentos de risco em hábitos saudáveis? O que fazer para criar uma cultura positiva no desempenho profissional? A tristeza e a solidão serão, afinal, oportunidades de crescimento em qualquer fase da vida? E a idade maior, é possível convertê-la numa etapa mais flexível e motivadora?
As doenças e o mal-estar psicológicos são considerados a maior epidemia deste século e, apesar dos avanços na Medicina e na Psicologia, o seu impacto no quotidiano de milhões de pessoas de todas as idades não para de aumentar. Cada vez mais, são procuradas alternativas aos fármacos e é incentivada a ação de cada um na busca de um estado de felicidade e satisfação, com baixos níveis de angústia e cansaço.
Esta coleção fornece-lhe informação baseada em dados científicos e diz-lhe o que pode fazer quando não está tudo bem. Porque é possível atingir uma visão positiva da vida a partir do bem-estar psicológico. Pela sua saúde.
As doenças e o mal-estar psicológicos são considerados a maior epidemia deste século e, apesar dos avanços na Medicina e na Psicologia, o seu impacto no quotidiano de milhões de pessoas de todas as idades não para de aumentar. Cada vez mais, são procuradas alternativas aos fármacos e é incentivada a ação de cada um na busca de um estado de felicidade e satisfação, com baixos níveis de angústia e cansaço.
Esta coleção fornece-lhe informação baseada em dados científicos e diz-lhe o que pode fazer quando não está tudo bem. Porque é possível atingir uma visão positiva da vida a partir do bem-estar psicológico. Pela sua saúde.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789899243507 |
| Editor: | Fundação Francisco Manuel dos Santos |
| Data de Lançamento: | maio de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 134 x 199 x 37 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 636 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789899243507 |
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