adicionar à lista de desejos
O Prazer de (não) Se Estar nas Tintas
Para viver melhor, é preciso ser melhor
Livro
eBook
Editor:
Pergaminho, abril de 2025 ‧
ver detalhes do produto
14,94€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Kindfulness: é como a mindfulness, só que melhor, porque não lhe faz bem só a si, mas a todos os seres com quem se cruzar. É um método para descobrir e ativar o potencial que todos temos de ser boas pessoas, de praticar a bondade, a generosidade e a gratidão.
E o que ganhamos com isso? Bom, para começar, deixamos de fazer perguntas egoístas como esta…
Mas, para responder à pergunta egoísta, ainda assim, praticando a kindfulness, ganhamos:
- Uma sensação de paz e pertença;
- A capacidade de encontrar tranquilidade em qualquer circunstância;
- Melhor saúde cardiovascular, imunitária e mental;
- Maior atenção e concentração;
- Relações mais profundas e significativas;
- Menos stresse, ansiedade e comportamentos compulsivos;
- Redução da dor muscular causada por encolher os ombros e revirar os olhos.
E o que ganhamos com isso? Bom, para começar, deixamos de fazer perguntas egoístas como esta…
Mas, para responder à pergunta egoísta, ainda assim, praticando a kindfulness, ganhamos:
- Uma sensação de paz e pertença;
- A capacidade de encontrar tranquilidade em qualquer circunstância;
- Melhor saúde cardiovascular, imunitária e mental;
- Maior atenção e concentração;
- Relações mais profundas e significativas;
- Menos stresse, ansiedade e comportamentos compulsivos;
- Redução da dor muscular causada por encolher os ombros e revirar os olhos.
CRÍTICAS
«O especialista mundial na ligação corpo-mente.»
Dr. Joe Dispenza, autor de Como Se Tornar Sobre-humano
«Uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em fomentar um mundo com mais saúde e empatia.»
Dr. Rangan Chatterjee, autor de O Plano dos 4 Pilares
«Este livro devia ser uma leitura diária.»
Dr.ª Julie Smith, autora de Porque É Que Ninguém Me Disse Isto Antes?
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896879464 |
| Editor: | Pergaminho |
| Data de Lançamento: | abril de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 154 x 236 x 11 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 216 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789896879464 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
SOBRE O AUTOR
David R. Hamilton
O Dr. David R. Hamilton é formado em Química Orgânica e trabalhou durante vários anos na indústria farmacêutica, desenvolvendo medicamentos para tratar doenças cardiovasculares e cancros. Inspirado por investigações sobre o efeito placebo, deixou esta carreira para se dedicar a escrever livros sobre o poder de cura da mente e das emoções, e para ensinar acerca do tema. É autor de mais de dez livros e colabora regularmente com diversos media de destaque no Reino Unido e nos EUA.
(ver mais)DO MESMO AUTOR
-
10%Como a Sua Mente Pode Curar o Seu CorpoPergaminho16,60€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Como a sua Mente Pode Curar o seu Corpo11 X 178,10€
9,00€
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%Quero Ser Quem SouPergaminho14,94€
16,60€portes grátis -
10%Ligações PerdidasTalento Intemporal17,51€
19,45€portes grátis