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Nutrição Integrativa para Mulheres 40+

Um guia definitivo para a saúde, imunidade, vitalidade e longevidade depois dos 40

de Rosangela Arnt
Editor: Edições Mahatma, outubro de 2025 ‧
22,00€
19,80€
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EM STOCK -
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Chegou aos 40, 50, 60 ... e sente que a energia, a clareza e o brilho de antes parecem distantes? Frustrada com as mudanças hormonais, a névoa mental e a sensação de que a vitalidade se esvai? Você não está sozinha nesta jornada de transformações. a Dra Rosangela Arnt, renomada especialista em nutrologia e medicina integrativa, desvenda neste guia revolucionário que a maturidade feminina é, na verdade, um portal para o ápice da sua saúde.

Prepare-se para recalibrar o seu metabolismo, equilibrar os seus hormónios e despertar para uma imunidade robusta. Com estratégias baseadas na ciência e na sabedoria integrativa, você aprenderá a nutrir o seu corpo, mente e espírito para uma longevidade vibrante.

Este livro é um manifesto de empoderamento que desvenda como a alimentação, a suplementação inteligente e um estilo de vida consciente podem ser os seus maiores aliados. Recupere a energia, a clereza mental e a autoestima. Fortaleça os seus ossos, proteja o seu coração e redescubra o prazer de viver cada dia com plenitude.

É hora de reescrever a sua história, abraçar a sua melhor fase e florescer com vitalidade e propósito. A sua revolução pessoal começa aqui.

Nutrição Integrativa para Mulheres 40+

Um guia definitivo para a saúde, imunidade, vitalidade e longevidade depois dos 40

de Rosangela Arnt

Propriedade Descrição
ISBN: 9789899137967
Editor: Edições Mahatma
Data de Lançamento: outubro de 2025
Idioma: Português
Dimensões: 150 x 232 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 198
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789899137967

SOBRE O AUTOR

Rosangela Arnt

Nascida no Rio Grande do Sul, na adolescência participou num intercâmbio governamental entre Brasil e Estados Unidos, tendo-se formado na High School "Addlay Stevenson High School", Chicago, Ilinois. Voltando para o Brasil, cursou Medicina na Universidade Federal de Pelotas, no Rio Grande do Sul, formando-se em 1982. Iniciou a sua vida profissional na região metropolitana de Curitiba, Paraná, onde inclusive chefiou o Serviço Municipal de Saúde durante 4 anos na década de 90, sendo uma das médicas que implantou o SUS (Serviço Único de Saúde) na região. Fez inúmeros cursos de extensão universitária em saúde alternativa (hoje chamada de integrativa) como: oligoterapia, uma das suas paixões, e pós-graduação em Medicina Ortomolecular, Medicina no Trabalho, Saúde do Trabalhador e a sua especialização em Nutrologia. Cursou o doutorado em Medicina Integrativa Quântica na IQUIM - Havaí, EUA, onde defende atualmente a sua tese para o PhD nessa área. Os seus cursos estão disponíveis em várias plataformas, especialmente na Escola Internacional de Desenvolvimento, com cursos de extensão universitária, incluindo o seu mais recente sobre "Imunonutrição" (www.escolaeid.com.br).

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