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No Eres Tu

de Ramani Durvasula
idioma: espanhol
Editor: Oceano Librerías, fevereiro de 2025 ‧
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Deja de culparte y de tratar de cambiar a la persona narcisista, libérate del controlque ejerce sobre ti y abraza a tu verdadero yo.No siempre es fácil saber cuándo estás tratando con una persona narcisista.Un día te atraen con su encanto y su carisma y al siguiente te manipulan, destruyen tu autoestima, secuestran tu bienestar y te dejan preguntándote qué pudiste haber hecho diferente.Como lo explica la Dra. Ramani en No eres tú, la respuesta es: absolutamente nada. Así como el tigre no puede cambiar sus rayas, un narcisista no dejará de intentar manipularte e invalidarte. El primer paso para escapar de su influencia tóxica ?y para protegerte de daños futuros? es aceptar que tú no tienes la culpa de su comportamiento.Con más de dos décadas de experiencia en el tema, la Dra. Ramani nos revela los patrones de conducta que indican que podrías estar tratando con un narcisista ?personalidad a menudo malinterpretada?, y ofrece una ruta de recuperación para seguir adelante. Aprenderás a volverte resistentea la manipulación y el gaslighting, a romper con los traumas que no te dejan escapar del ciclo, a poner límites realistas y a reencontrar tu sentido de identidad tras una invalidación constante.

No Eres Tu

de Ramani Durvasula

Propriedade Descrição
ISBN: 9788449461361
Editor: Oceano Librerías
Data de Lançamento: fevereiro de 2025
Idioma: Espanhol
Dimensões: 154 x 230 x 22 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 336
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Outros
Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar > Planeamento Familiar
EAN: 9788449461361

SOBRE O AUTOR

Ramani Durvasula

Ramani Durvasula é psicóloga, professora emérita de psicologia na California State University, em Los Angeles, e fundadora e CEO da LUNA Education, Training and Consulting. Fala sobre o narcisismo no seu célebre canal do YouTube, nas redes sociais @DoctorRamani, no seu popular programa online sobre a cura do abuso narcisista e como apresentadora do podcast Navigating Narcissism with Dra. Ramani.


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