Naturopatia

Guia muito completo sobre como as plantas podem contribuir para a prevenção e cura de doenças. para cada uma das plantas é referida a história, quais os constituintes fitoquímicos, as propriedades, como administrar, quais as precauções a tomar, remédios caseiros que podem ser feitos e indicação de estudos científicos em que os efeitos da planta são estudados.

O livro muito bem estruturado e completo acerca das plantas e sua utilização. O suporte científico de experimentação das plantas em indivíduos com patologias está muito interessante, comprovando que a via natural pode ser muito benéfica para saúde.

Livro que aborda um grande numero de plantas e que demonstra a eficácia da naturopatia através de estudos realizados. Contém informações preciosas sobre a posologia dos vários elementos como os compêndios terapêuticos. Bastante útil e muito entusiasmante para quem concorda que a cura existe na natureza sob as mais diversas formas e que pretende obter esse conhecimento. Na minha opinião poderia ser um pouco mais apelativa a forma de apresentar cada planta com imagens das plantas por exemplo e maior espaçamento. De qualquer das formas recomendo :)

Gostei muito de ler um livro escrito por um colega da mesma área em que trabalho e tenho a certeza que quem o ler ficará a atender melhor a medicina natural, a naturopatia e a fitoterapia.

Está claro, simples e de bónus ainda trás estudos científicos a comprovar.

Informações úteis e práticas sobre como a natureza nos pode ajudar na nossa vida do dia a dia, e de como esta nos pode ajudar a ser mais saudáveis e a aproveitar o que a natureza põe naturalmente à nossa disposição.

Este livro reúne inúmeras lições no que respeita ao uso correto dos bens vegetais que a Natureza coloca ao nosso dispor. O conhecimento e a experiência do autor, expressos em termos simples, permitem melhorar a vivência diária e adquirir um bem estar desejável.