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Mudras Para Cuerpo, Mente Y Espíritu

de Gertrud Hirschi
idioma: espanhol
Editor: Gaia Ediciones, maio de 2011 ‧
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LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA . aliviar el dolor físico, . mitigar el estrés, . avivar la mente, . el equilibrio mental y emocional, . el desarrollo espiritual, Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos». Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.

Mudras Para Cuerpo, Mente Y Espíritu

de Gertrud Hirschi

Propriedade Descrição
ISBN: 9788484453482
Editor: Gaia Ediciones
Data de Lançamento: maio de 2011
Idioma: Espanhol
Dimensões: 210 x 295 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9788484453482