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Mood Diary

A 4-Week Plan To Track Your Emotions And Lifestyle

de Andrea Harrn; Ilustração: Stacey Siddons
idioma: inglês
Editor: Headline Publishing Group, Janeiro de 2020 ‧
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This 28-day write-in journal is founded on CBT (Cognitive Behavioural Therapy) and self-development techniques to help people understand and manage their moods and emotions.

Mood Diary

A 4-Week Plan To Track Your Emotions And Lifestyle

de Andrea Harrn; Ilustração: Stacey Siddons

Propriedade Descrição
ISBN: 9781859064566
Editor: Headline Publishing Group
Data de Lançamento: Janeiro de 2020
Idioma: Inglês
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781859064566