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Mind-Body Workbook For Anxiety
Effective Tools For Overcoming Panic, Fear, And Worry
idioma: inglês
Editor:
New Harbinger Publications, Janeiro de 2015 ‧
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SINOPSE
The easy-to-use self-help exercises in Mind-Body Workbook for Anxiety will teach readers how to stop identifying with anxious thoughts and feelings while allowing their bodies to relax and let go of unconscious tension.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781626250062 |
| Editor: | New Harbinger Publications |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2015 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 203 x 253 x 17 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 216 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Knickerbocker Classics |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Medicina
>
Saúde e Bem-Estar
|
| EAN: | 9781626250062 |
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