Mind-Body Workbook For Anxiety

Effective Tools For Overcoming Panic, Fear, And Worry

de Stanley H. Block
idioma: inglês
Editor: New Harbinger Publications, Janeiro de 2015 ‧
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The easy-to-use self-help exercises in Mind-Body Workbook for Anxiety will teach readers how to stop identifying with anxious thoughts and feelings while allowing their bodies to relax and let go of unconscious tension.

Mind-Body Workbook For Anxiety

Effective Tools For Overcoming Panic, Fear, And Worry

de Stanley H. Block

Propriedade Descrição
ISBN: 9781626250062
Editor: New Harbinger Publications
Data de Lançamento: Janeiro de 2015
Idioma: Inglês
Dimensões: 203 x 253 x 17 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 216
Tipo de produto: Livro
Coleção: Knickerbocker Classics
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9781626250062

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