adicionar à lista de desejos
Meditación Para Dummies
idioma: espanhol
Editor:
Para Dummies, Janeiro de 2017 ‧
ver detalhes do produto
17,28€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
portes grátis
SINOPSE
Las investigaciones científicas han demostrado que laámeditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduceáel estrés y mejora la salud y el bienestar general.áTanto si nunca has practicado meditación, como siáya tienes experiencia en este campo pero quieres unácurso de repaso, en este didáctico libro encontrarásáabundantes consejos y técnicas. ? Para que no te líes ? descubre qué es la meditación, quéáha aprendido la ciencia de ella y cómo puedes utilizarlaápara reducir el estrés, mejorar tu salud y alcanzar paz yábienestar duraderos ? Empieza a meditar desde el primer día ? te ofrecemosáinstrucciones sencillas y detalladas para que te sientes yátrabajes con tu mente, aunque no lo hayas hecho nunca antes ? Vivir intensamente ? aprende a preparar tu cuerpoápara la meditación, a centrar tu conciencia y a abrirte alámomento presente ? Perfecciona tu práctica ? lee algunos consejos para evitar lasádistracciones durante la meditación, como los pensamientosárecurrentes, el desasosiego o los exámenes de conciencia
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788432903250 |
| Editor: | Para Dummies |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2017 |
| Idioma: | Espanhol |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 412 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9788432903250 |
-
Más Allá Del Mindfulness. Un Enfoque Directo A La Paz, La Felicidad Y El Amor Duraderos10%DESCLEE DE BROUWER14,27€ 10% CARTÃO
-
Meditation For Dummies10%JOHN WILEY & SONS INC29,73€ 10% CARTÃOportes grátis