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Manual de Entrenamiento Deportivo

de Alejandro Legaz Arrese
Livro eBook
idioma: espanhol
Editor: PAIDOTRIBO, novembro de 2012 ‧
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Manual de entrenamiento desportivo oferece uma nova abordagem ao estudo do processo de treino. Neste livro, o leitor encontra uma ferramenta indispensável para o estabelecimento de um processo de treino que se adapte a qualquer atleta ou modalidade desportiva. Também se descrevem as principais lesões juntamente com os princípios básicos dos seus sintomas, diagnóstico e tratamento, meios de prevenção e as principais orientações para o processo de readaptação.
- Como incidir especificamente nas diferentes fases de supercompensação e nos factores de desempenho específicos.
- Como optimizar os factores gerais que determinam o desempenho na competição.
- Como integrar todo o processo de treino numa temporada.

Manual de Entrenamiento Deportivo

de Alejandro Legaz Arrese

Propriedade Descrição
ISBN: 9788499100944
Editor: PAIDOTRIBO
Data de Lançamento: novembro de 2012
Idioma: Espanhol
Dimensões: 214 x 281 x 47 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 1003
Tipo de produto: Livro
EAN: 9788499100944