Manual Completo de Beleza

Mais de 750 fotografias, incluindo instruções pormenorizadas e fotografias dos resultados finais, técnicas naturais para obter uma tez perfeita e uma pele luminosa e saudável, os princípios de beleza para as mulheres de todas as idades, como aprender e aperfeiçoar as técnicas de maquilhagem profissional, sugestões práticas que garantem bons resultados, tudo sobre a saúde e os cuidados a ter com o seu cabelo: da lavagem, coloração e permanente aos tratamentos especiais para os cabelos problemáticos, projectos de penteados consoante a disposição e a ocasião, um guia prático completo para manter a forma e seguir uma dieta, com exercícios para tonificar o corpo e restaurar os níveis de energia.