adicionar à lista de desejos
Mais por Menos
Comer bem por 2,50€ a dose
Editor:
Arena PT, outubro de 2022 ‧
ver detalhes do produto
20,95€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Poupe tempo e dinheiro na gestão da sua alimentação.
É possível praticar uma alimentação saudável poupando dinheiro e sem abdicar do sabor? A resposta é-nos dada por Teresa D’Abreu: mais do que possível, é essencial nos dias que correm.
A autora do blogue Healthy Bites traz-nos, com este seu Mais por Menos, inúmeros planos, dicas e truques para evitar o desperdício, aproveitar as sobras e, no geral, poupar desde o momento da ida às compras até ter a refeição na mesa, pronta a degustar.
Sendo este um livro declaradamente prático e interativo, aqui encontra 50 receitas de refeições principais que pode fazer gastando menos de 2,50€ por dose, bem como o acesso a vídeos e a ferramentas que se revelam importantes ajudas nesse processo de ter mais a nível nutricional, com menos gasto de horas e euros.
Descubra como é fácil iniciar o seu caminho nesta jornada de poupança, sem nunca comprometer as essenciais necessidades nutricionais de cada um.
É possível praticar uma alimentação saudável poupando dinheiro e sem abdicar do sabor? A resposta é-nos dada por Teresa D’Abreu: mais do que possível, é essencial nos dias que correm.
A autora do blogue Healthy Bites traz-nos, com este seu Mais por Menos, inúmeros planos, dicas e truques para evitar o desperdício, aproveitar as sobras e, no geral, poupar desde o momento da ida às compras até ter a refeição na mesa, pronta a degustar.
Sendo este um livro declaradamente prático e interativo, aqui encontra 50 receitas de refeições principais que pode fazer gastando menos de 2,50€ por dose, bem como o acesso a vídeos e a ferramentas que se revelam importantes ajudas nesse processo de ter mais a nível nutricional, com menos gasto de horas e euros.
Descubra como é fácil iniciar o seu caminho nesta jornada de poupança, sem nunca comprometer as essenciais necessidades nutricionais de cada um.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897846564 |
| Editor: | Arena PT |
| Data de Lançamento: | outubro de 2022 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 167 x 241 x 14 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 192 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Gastronomia e Vinhos
>
Culinária
|
| EAN: | 9789897846564 |
SOBRE O AUTOR
Teresa d'Abreu
Teresa D'Abreu nasceu em Lisboa em 1984.
Em janeiro de 2017, depois do nascimento da sua filha Judite, criou o Blogue Healthy Bites.
Apesar de a sua formação nada ter a ver com cozinha e fotografia, foi entre os tachos e acompanhada da máquina fotográfica que encontrou o lugar onde se sente bem!
Costuma dizer que tem duas máximas na vida que aplica a tudo: "O não está sempre garantido!" & "O único lugar onde sucesso vem antes de trabalho é no dicionário!"
É bem-disposta, divertida e não hesita na hora de experimentar novos sabores.
Atualmente, o seu blogue conta com uma média de 250 000 visualizações mensais. É aí que partilha receitas sem glúten nem refinados, sempre sob o lema "Porque as receitas saudáveis também podem ser saborosas!".
Partilha também truques e dicas de organização das refeições e da cozinha.
Para além disso, promove regularmente workshops de cozinha onde leva aos seus seguidores o que desenvolve todos os dias.
Publicou o primeiro livro em 2019 - Healthy Bites (Arena) -, dedicado às ementas semanais, e lança agora o segundo, cheio de sugestões para as suas marmitas.
www.healthybites.pt
DO MESMO AUTOR
-
10%Healthy BitesArena PT18,65€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Healthy BitesArena PT19,45€ 10% CARTÃOportes grátis
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%Cozinha FuncionalInfluência18,35€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Senas SaudáveisManuscrito Editora18,90€ 10% CARTÃOportes grátis