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Arena PT, outubro de 2022
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Inclui 50 receitas saudáveis, ementas semanais, listas de compras e muito mais!
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DATA PREVISTA DE ENTREGA
A Data Prevista de Entrega é uma previsão não vinculativa e que analisa vários fatores, tais como: a disponibilidade de stock do artigo, o tempo de trânsito para a morada de destino, o tempo de processamento, entre outros. A data prevista de entrega pode ser alvo de alterações e recálculos, nos seguintes cenários não exclusivos: caso o pagamento não seja efetuado de imediato; o cliente altere a sua encomenda; exista uma diferença na disponibilidade de um artigo; necessidade de um pagamento suplementar; entre outros. Pode consultar a data prevista de entrega da sua encomenda no último passo do checkout e confirmar a mesma nos detalhes da encomenda a partir da área de cliente.EM STOCK
Pelo menos uma unidade deste artigo encontra-se disponível no nosso armazém. Sujeito a confirmação após pagamento.PRÉ-LANÇAMENTO
A data apresentada corresponde à data de lançamento do artigo no mercado. As encomendas serão entregues na data de lançamento se registadas e pagas até 48h úteis antes dessa data e para moradas em Portugal Continental. Para encomendas registadas depois desse prazo ou para outros destinos, será indicada uma data prevista de entrega.DISPONÍVEL
Artigos que se encontram disponíveis nos fornecedores e que serão expedidos após receção do artigo no nosso armazém.wook deve saber
Oferta de portes: válida para entregas Standard e em Pontos de Recolha, em Portugal Continental, em encomendas de valor igual ou superior a 16€. Para encomendas de valor inferior a 16€, o valor dos portes é devolvido em cartão Wookmais. Os serviços extra como a entrega ao sábado e Janela Horária têm um custo adicional não gratuito.
Oferta de Portes válida para entregas nos Açores e Madeira, em todas as encomendas enviadas por Entrega Standard, exceto artigos de papelaria, material escolar e artigos vendidos em marketplace. Ofertas de portes válidas para encomendas até 10 kg.
Promoção válida para encomendas de livros não escolares registadas até 31/12/2024. Descontos ou vantagens não acumuláveis com outras promoções.
Poupe tempo e dinheiro na gestão da sua alimentação.
É possível praticar uma alimentação saudável poupando dinheiro e sem abdicar do sabor? A resposta é-nos dada por Teresa D’Abreu: mais do que possível, é essencial nos dias que correm.
A autora do blogue Healthy Bites traz-nos, com este seu Mais por Menos, inúmeros planos, dicas e truques para evitar o desperdício, aproveitar as sobras e, no geral, poupar desde o momento da ida às compras até ter a refeição na mesa, pronta a degustar.
Sendo este um livro declaradamente prático e interativo, aqui encontra 50 receitas de refeições principais que pode fazer gastando menos de 2,50€ por dose, bem como o acesso a vídeos e a ferramentas que se revelam importantes ajudas nesse processo de ter mais a nível nutricional, com menos gasto de horas e euros.
Descubra como é fácil iniciar o seu caminho nesta jornada de poupança, sem nunca comprometer as essenciais necessidades nutricionais de cada um.
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| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897846564 |
| Editor: | Arena PT |
| Data de Lançamento: | outubro de 2022 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 166 x 239 x 15 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 192 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária |
| EAN: | 9789897846564 |
Teresa d'Abreu
Teresa D'Abreu nasceu em Lisboa em 1984.
Em janeiro de 2017, depois do nascimento da sua filha Judite, criou o Blogue Healthy Bites.
Apesar de a sua formação nada ter a ver com cozinha e fotografia, foi entre os tachos e acompanhada da máquina fotográfica que encontrou o lugar onde se sente bem!
Costuma dizer que tem duas máximas na vida que aplica a tudo: "O não está sempre garantido!" & "O único lugar onde sucesso vem antes de trabalho é no dicionário!"
É bem-disposta, divertida e não hesita na hora de experimentar novos sabores.
Atualmente, o seu blogue conta com uma média de 250 000 visualizações mensais. É aí que partilha receitas sem glúten nem refinados, sempre sob o lema "Porque as receitas saudáveis também podem ser saborosas!".
Partilha também truques e dicas de organização das refeições e da cozinha.
Para além disso, promove regularmente workshops de cozinha onde leva aos seus seguidores o que desenvolve todos os dias.
Publicou o primeiro livro em 2019 - Healthy Bites (Arena) -, dedicado às ementas semanais, e lança agora o segundo, cheio de sugestões para as suas marmitas.
www.healthybites.pt
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