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Mães Invencíveis, Mulheres Invisíveis

O resgate do autocuidado da mulher no pós-parto

de Carina Palma
Livro eBook
Editor: Oficina do Livro, maio de 2025 ‧
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A maternidade ensina-nos, de uma forma muito firme, a olhar para nós enquanto mulheres e a dar significado à palavra autocompaixão. Não é tarefa fácil. Principalmente quando somos fruto de uma educação rígida e com um exemplo materno submisso.

Vivemos ainda numa cultura que alimenta a crença de que quando o bebé nasce, há uma mulher que fica invisível, dando lugar a uma mãe que é engolida pelas hormonas e pelo instinto de sobrevivência, agarrando-se aos comentários da sociedade como «agora és mãe, as prioridades são outras», deixando-se assim levar pela fragilidade. Esta ideia está muito enraizada nas mães, principalmente para aquelas que já carregam uma mochila pesada de culpa. Algo que Carina Palma quer ajudar a mudar através deste livro.

Mães Invencíveis, Mulheres Invisíveis

O resgate do autocuidado da mulher no pós-parto

de Carina Palma

Propriedade Descrição
ISBN: 9789895813414
Editor: Oficina do Livro
Data de Lançamento: maio de 2025
Idioma: Português
Dimensões: 160 x 234 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Livros em Português > Ensino e Educação > Pais e Educadores
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Puericultura
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789895813414

SOBRE O AUTOR

Carina Palma

Carina Palma é mãe, enfermeira especialista em saúde materna e obstétrica, natural de uma aldeia do Baixo Alentejo. Desde jovem, sempre teve uma visão diferenciada e preferia cuidar dos outros. Após concluir o curso de enfermagem em 2014, mudou-se para Lisboa, onde trabalhou na área materno-infantil até 2019, quando decidiu procurar um equilíbrio entre autocuidado e trabalho independente. Completou a especialização em saúde materna em 2022 e, atualmente, acompanha mulheres e casais durante a gravidez e o pós-parto em consultas e partilhando conteúdos educativos.
O nascimento da sua filha trouxe uma transformação profunda à sua vida, especialmente no pós-parto, um período que ela acredita precisar de mais atenção e suporte à mulher.

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