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Los Superalimentos Que Curan

de Alexandra Massey
idioma: espanhol
Editor: EDICIONES ROBINBOOK, S.L., maio de 2012 ‧
14,78€
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Cómo mejorar su vida con una buena dieta. Los mejores alimentos y diet as para combatir la depresión, el estrés y el cansancio. En los último s años, diversos estudios científicos realizados por universidades ang losajonas han revelado que los nutrientes de ciertos alimentos pueden ser de gran ayuda a la hora de combatir el estrés y la depresión. El c ansancio, la desgana y la pérdida de la autoestima son más habituales de lo que podríamos pensar. A buen seguro conoce a alguien que, en alg ún momento, los ha padecido e, incluso, se haya sometido a algún trata miento farmacológico o acudido a la consulta de un psicólogo en busca de asesoramiento. Sin embargo, pese a la eficacia de las terapias conv encionales, es preciso afrontar un cambio radical en nuestro modo de v ida, y la alimentación es el primer aspecto que debemos tener en cuent a.

Los Superalimentos Que Curan

de Alexandra Massey

Propriedade Descrição
ISBN: 9788499172484
Editor: EDICIONES ROBINBOOK, S.L.
Data de Lançamento: maio de 2012
Idioma: Espanhol
Dimensões: 136 x 208 x 17 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Medicina > Medicina Geral
EAN: 9788499172484

SOBRE O AUTOR

Alexandra Massey

Alexandra Massey é uma prestigiada autora britânica que se debruça predominantemente sobre questões relacionadas com a Mente, o Corpo e o Espírito. Tem escrito amplamente sobre como recuperar de uma depressão, baseando-se em parte na sua experiência pessoal com esta doença, da qual se recuperou recusando os medicamentos habituais. Abordou ainda a problemática da depressão infantil, bem como a influência dos alimentos no estado de espírito das pessoas.
Actualmente, Alexandra Massey dirige um centro privado de ajuda a pessoas que sofrem de depressão, em Lymington, Inglaterra, seguindo os passos descritos no seu livro Beat Depression and Reclaim Your Life, bestseller no Reino Unido.
Para saber mais, visite www.alexandramassey.co.uk

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