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Lagom

A Arte Sueca para uma Vida Equilibrada

de Linnea Dunne 

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Sinopse

Lagom
Conheça a fórmula dos suecos para a felicidade
«nem pouco, nem demasiado: na medida certa».

Ao adotar um estilo de vida lagom, é possível:
- Reduzir o seu impacto ambiental;
- Melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida privada;
- Libertar a sua casa de coisas inúteis;
- Tornar-se um consumidor mais consciente;
- Valorizar as relações com aqueles que ama;
- Apreciar boa comida ao estilo sueco;
- Produzir os seus próprios alimentos;
- Desfrutar de exercício físico saudável na natureza;
- Viver uma vida mais equilibrada e feliz.

  • um guia útil
    DR

    Uma guia que nos ensina a viver de uma forma com pouco, em tranquilidade, colei imensos post its, sublinhei, e mais importante tenho-o ali mesmo à mão.

  • Nem demais, nem de menos
    rita dias

    para os suecos a felicidade encontra-se na medida certa: nem demais nem de menos. este livro mostra-nos que o equilíbrio entre a falta e a abundância, entre o pouco e a abundância e conseguir com isso uma paz de espírito que é evidente só com a leitura deste livro. ao mesmo tempo, temos exemplos práticos de como eles aplicam este modo de vida e, caso queiramos, algumas ideias para começarmos também nós a seguir. aconselho vivamente.

  • Faz-nos pensar que realmente a felicidade está na "medida certa" de tudo
    Sandra Azenha

    Faz-nos ver que para sermos verdadeiramente felizes e mais tranquilos teremos que ter uma atitude de "nem de mais, nem de menos" em relação a todas as coisas, tudo deverá ser vivido, sentido, adquirido, falado, na quantidade certa. E isto deve aplicar-se a tudo do nosso dia a dia. Na nossa vida, na nossa casa, no nosso trabalho nas nossas relações, na nossa sociedade, mesmo em tudo. Lagom é o estilo e principio de vida e vivencia dos suecos. Não é por acaso que são considerados um dos povos mais felizes e menos stressados do mundo. Através da leitura deste livro e pondo em pratica os princípios neles descritos será certamente possível viver de forma mais leve, mais natural, sem esforços e, logo, de forma mais feliz. Aconselho a leitura.

  • A medida certa
    Maribel Rodrigues

    Dicas úteis e interessantes. Bem aplicadas ao nosso modo de vida e ao nosso pais podemos retirar benefícios e melhorar os momentos de felicidade através das ideias sugeridas pela arte sueca da lei do lagom. Equilíbrio e bom senso, leva-nos a saber aceitar e conviver com os outros, com o ambiente à nossa volta e com a nossa própria vida de modo a ser mais felizes.

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Lagom
ISBN: 9789898873019 Editor: Nascente Idioma: Português Dimensões: 137 x 180 x 19 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 160 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda

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