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La Relaxation ; Nouvelle Approches, Nouvelles Pratiques

de Dominique Servant
idioma: francês
Editor: ELSEVIER-MASSON, outubro de 2009 ‧
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La relaxation est aujourd'hui de plus en plus indiquée dans la prise en charge de certains troubles ou pathologies (stress, paniques, ruminations, phobies, addictions, douleur) et sa pratique s'est modélisée autour de différentes approches. Cet ouvrage présente donc les bases et la pratique d'une relaxation applicable dans le champ de la médecine et de la psychologie. Il expose les fondements des différentes techniques de relaxation (yoga, training autogène de Schultz, relaxation de Jacobson, mindfulness, hypnose, sophrologie, biofeedback...), puis présente les différentes indications de la relaxation. Un module complet est ensuite détaillé par l'auteur, scéance par scéance. L'ouvrage propose ensuite plus de quarante exercices sur la base de la relaxation musculaire, la respiration, la méditation ou la visualisation. Des cas cliniques, encadrés, boîtes à outils illustrent ces différentes méthodes. Cet ouvrage de référence est un outil essentiel à la formation, la pratique et le perfectionnement des thérapeutes qui souhaitent proposer la relaxation en médecine, en psychothérapie ou dans le cadre du développement personnel et du bien-être.

La Relaxation ; Nouvelle Approches, Nouvelles Pratiques

de Dominique Servant

Propriedade Descrição
ISBN: 9782294706127
Editor: ELSEVIER-MASSON
Data de Lançamento: outubro de 2009
Idioma: Francês
Páginas: 175
Tipo de produto: Livro
Coleção: Pratiques En Psychotherapie
Classificação Temática: Livros em Francês > Ciências Soc. e Humanas > Psicologia
EAN: 9782294706127

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