La Piramide De La Longevitat
idioma: espanhol, catalão
Editor:
Columna CAT, fevereiro de 2024 ‧
ver detalhes do produto
19,18€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
portes grátis
SINOPSE
Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé?Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert què tenen en comú les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha analitzat quins són els nostres hàbits de vida i quins aspectes ens generen més inflamació, estrès, felicitat o angoixa. I ha arribat a conclusions que ens presenta en forma de piràmide segons el nivell d'impacte a la nostra salut.Des d'una òptica integrativa, analitza la salut des de tots els àmbits. Arriba a conclusions interessantíssimes en què alimentació, hàbits esportius, salut intestinal i salut mental s'enllacen i generen el que serà una manera d'enfocar la vida que ens portarà no només a viure més anys, sinó també a fer-ho amb una bona qualitat de vida.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788466431477 |
| Editor: | Columna CAT |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2024 |
| Idioma: | Espanhol, Catalão |
| Dimensões: | 150 x 230 x 23 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 248 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Medicina
>
Medicina Geral
|
| EAN: | 9788466431477 |