La Piramide De La Longevitat
idioma: espanhol, catalão
Editor:
Columna CAT, fevereiro de 2024 ‧
ver detalhes do produto
19,18€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
portes grátis
SINOPSE
Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé?Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert què tenen en comú les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha analitzat quins són els nostres hàbits de vida i quins aspectes ens generen més inflamació, estrès, felicitat o angoixa. I ha arribat a conclusions que ens presenta en forma de piràmide segons el nivell d'impacte a la nostra salut.Des d'una òptica integrativa, analitza la salut des de tots els àmbits. Arriba a conclusions interessantíssimes en què alimentació, hàbits esportius, salut intestinal i salut mental s'enllacen i generen el que serà una manera d'enfocar la vida que ens portarà no només a viure més anys, sinó també a fer-ho amb una bona qualitat de vida.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788466431477 |
| Editor: | Columna CAT |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2024 |
| Idioma: | Espanhol, Catalão |
| Dimensões: | 150 x 230 x 23 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 248 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Medicina
>
Medicina Geral
|
| EAN: | 9788466431477 |