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Just One Thing
How Simple Changes Can Transform Your Life
idioma: inglês
Editor:
OCTOPUS PUBLISHING GROUP, julho de 2023 ‧
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SINOPSE
How simple changes can transform your life, from the No 1. international bestselling author Dr Michael Mosley.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781780725901 |
| Editor: | OCTOPUS PUBLISHING GROUP |
| Data de Lançamento: | julho de 2023 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 128 x 199 x 13 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 208 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Autoajuda
>
Desenvolvimento Pessoal
Livros em Inglês > Outros |
| EAN: | 9781780725901 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Surpreendente
Tania
Fiquei surpreendida com este livro, a forma como foi escrito, simples e direto, qualquer um pode cumprir "só uma coisa" e mudar, de forma simples e fácil, o seu dia a dia. Adorei e será um livro para consultar regularmente e escolher "uma coisa"
SOBRE O AUTOR
Dr. Michael Mosley
Michael Mosley é jornalista, produtor e apresentador na BBC. Estudou Filosofia, Política e Economia em Oxford, tendo trabalhado durante dois anos como banqueiro na City de Londres. Decidiu depois ingressar em Medicina, tendo-se licenciado em Psiquiatria. Desiludido com a área, em 1985 começou a trabalhar como produtor-assistente estagiário na BBC. Desde então, tem-se dedicado à investigação e divulgação, produzindo e apresentando inúmeros documentários e programas sobre ciência. Foi nomeado Jornalista Médico do Ano pela British Medical Association. É reconhecido por popularizar a dieta de jejum alternativo (5:2), com base na pesquisa do seu amigo Dr. Valter Longo. No início de 2013 publicou o primeiro livro baseado neste método, que tem vindo a aperfeiçoar desde essa altura, aplicando as últimas descobertas e avanços da ciência.
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