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Estar um Pouco Deprimido Faz Bem

de Valerio Albisetti

editor: Paulinas Editora, outubro de 2009
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Podemos viver e conviver com um pouco de depressão. Desde que aprendamos a atravessar as situações, a caminhar em frente, a não estagnar por dentro. É necessário ter um objectivo. Se não soubermos exactamente o que queremos na vida, nunca nos realizaremos e estaremos sempre insatisfeitos e deprimidos. A felicidade habita nos nossos olhos, no modo como vemos e vivemos as coisas, as pessoas, a vida...
O autor lembra-nos ainda que não devemos dissociar corpo, psique e espírito, pois são partes da nossa globalidade e não basta querer curar uma destas dimensões; e fala da importância de aprendermos a relaxar, dedicando um capítulo ao training autogéno, um método de relaxamento.

Estar um Pouco Deprimido Faz Bem

de Valerio Albisetti

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896730420
Editor: Paulinas Editora
Data de Lançamento: outubro de 2009
Idioma: Português
Dimensões: 130 x 204 x 7 mm
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Coleção: Psicologia e Personalidade
Classificação temática: Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
EAN: 5603658184303
e e e e e

excelente!

andrea moniz

Todos os livros do Valerio Albisseti são excelentes, pena serem difíceis de encontrar... podiam editar mais....

Valerio Albisetti

VALERIO ALBISETTI, psicólogo e psicoterapeuta, ensinou na Universidade da América Latina. Presença significativa no panorama da psicanálise contemporânea, é autor de numerosas publicações de psicoespiritualidade cristã, entre as quais autênticos «best-sellers», traduzidos em muitas línguas.

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